肌膚變黑的這些原因你都知道嗎？

1、 紫外線的原因

相信大家都知道什麼是黑色素，黑色素就是導致我們肌膚變黑的原因，所以我們美白不了的原因就是因為我們面板當中蘊含著大量的黑色素。而導致這些黑色素生成和堆積的最大原因就是紫外線。如果你曾經擁有過白皙的肌膚，而你不注意防曬的話，長時間把自己的肌膚暴露在紫外線下，就會使你的黑色素增加，沉澱以後，就有可能會造成肌膚變黃髮黑。所以在日常生活當中，只要你出去室外就一定要做好防曬工作，無論是夏天還是冬天，陰天還是晴天。

2、 肌膚水分不足

除了紫外線原因以外，我們肌膚缺水也會導致我們肌膚變得暗沉發黃。而長時間生活在電腦當中，電腦的輻射對於我們肌膚影響是非常大的，而且在室內空調的籠罩之下，我們肌膚會變得非常的乾燥，也會變得越來越老從而使我們肌膚變黑。所以日常生活當中的保溼工作是非常的重要的，只有在你肌膚水潤的情況下，才能讓你的肌膚變白。

3、 作息原因

很多女性由於工作原因或者是因為自己貪玩熬夜的原因，都會形成不規律的睡眠習慣，那我這些不規律的生活習慣不僅會影響到你的身體健康，而且還會讓你的肌膚變黑。因為在夜晚休息的時候，我們幾乎會形成自我修復的狀態，所以我們只有保證我們的睡眠，才能讓我們肌膚新陳代謝更加順暢，才能讓我們肌膚保持白皙水嫩。

4、 愛搓澡

有很多女性在洗澡的時候喜歡很用力的搓澡，以為這樣子能讓自己的肌膚更加的乾淨和吸走肌膚當中的汙垢。但是太過的用力反而會造成反效果，也會導致你的肌膚變黑，這就是摩擦黑變病。所以我們在洗澡的時候只要使用適當的力氣把我們全身都塗滿沐浴露，然後再用清水清洗掉就可以了，千萬不要過度用力的搓澡。

總結：以上4個原因都是導致我們肌膚變黑的主要原因，我們在日常生活當中如果想要變白，一定要避免這些原因的發生。