都說女生的氣質比樣貌重要，因為有了氣質就等於有了一個美的氛圍，而只有外貌的話依然會讓人因為各種原因而產生“幻滅”感。當然美貌是得天獨厚的，無論在任何時代美貌都是稀缺品，但是氣質就是美貌的加持，甚至即便你沒有美貌氣質也能成為營造美貌的氛圍。所以可見氣質的重要不輸給天賦的美貌。

那麼如何氣質出眾，這一定是大多數女孩都想知道的答案，那麼今天就來給大傢俱體解析一下，堅持這10個好習慣，整體會從內到外變精緻！看看以下這些你是否能夠堅持。

1.鍛鍊儀態

2.運動

運動是無論如何都少不了的，大家都以為有些風格，比如歐美御姐風我們是駕馭不了的，其實完全是因為身材缺乏鍛鍊和運動，只要能堅持下去運動，長肌肉而不是囤脂肪，那麼你的氣質絕對不會遜色哦。

3.飯後走一走

很多上班族都有一些壞毛病，就是吃飽後不肯走一走就進行午休了，這對於面板和身體都沒有好處，傷害身體就是損壞氣質，所以飯後走一走讓自己消食，也不給胃部造成負擔，讓自己更加健康氣色更好。

4.定期修理指甲

相信不是每個女孩都有那麼多的時間和金錢去修理美甲，如果做不到就定期給自己修理好指甲，讓指甲保持乾淨衛生，不要讓自己落下不愛乾淨的印象，否則就會影響個人的氣質哦。

5.隨身帶唇膏、護手霜

大家應該都有過冬天嘴皮出現大量死皮的情況吧，這樣的情況下無論你塗什麼口紅都會很難看，包括手部保養不當會長凍瘡一樣，所以我們可以隨身攜帶唇膏和護手霜，給自己滋潤一下唇部，讓自己不至於出現以上這些尷尬的情況。

6.修眉

眉毛對於很多女生都是化妝的時候才修上一修，甚至眉毛都沒修乾淨就開始畫了，這樣畫出來的眉毛是不會好看的，所以大家一定要定期修眉，這樣面部才會更加乾淨規整，氣質也會更加漂亮。

7.護理頭髮

一頭秀髮是氛圍美女的必備，無論是短髮還是長髮的女生都要護理頭髮，最佳的護理頭髮的方法就是多抹一些護髮油，讓頭髮吸收油分就會長得更加漂亮飄逸。

8.豐富自己的內涵

內涵並不是內在氣質這麼簡單的，它完全會透過談吐表現出來，所以大家還是要多看書多看看電影，提升自己的內在氣質，讓自己更加豐富更加精彩，就像一本書經得起翻尋，這是人氣質的本質由來，從內到外變得精緻是離不開讀書和學習的。

9.重視護膚

也許很多人自詡自己的糙妹子，倒也不是很值得驕傲的事情。面板護理很重要，至少想要讓顏值穩定我們至少讓面板先穩定，只需要懂得保溼、防曬就夠了，不需要太多繁雜的步驟就可以讓面板變得非常乾淨，這是我們維持外在氣質的關鍵點。

10.注重抗老

這裡的抗老是從護膚中劃重點，一定要給自己塗防曬，讓防曬幫助我們抗老抗氧化，所以注重抗老也是維護氣質的一部分，大家是否都記住了嗎，即便是護膚步驟懂的再少也一定要記住防曬是一件非常重要的事情。

當我們想要成為精緻女孩的時候，我們就要從氣質上下手，讓自己從內到外變得精緻又氣質，那麼這些好習慣你是否都能堅持下去呢？希望我們大家都可以一起堅持下去哦。

#變美大作戰#