祛痘印之前最好是分清楚自己的痘印是什麼型別的，因為不同的型別嚴重程度不一樣，傷害程度也不一樣，那麼去除的方法也是不一樣的。

為了找到適合自己的祛痘印的方式，我們應該需要知道自己的痘印是屬於什麼型別的，一般痘印可以分為三類，第一就是紅色痘印，黑色痘印，然後是痘坑。

什麼是紅色痘印呢？

紅痘印的本質是毛細血管充血擴張，並不是色素沉著。在痘痘後期，區域性還是存在輕微炎症的，所以擴張的毛細血管並不會馬上消失，等炎症被撲滅，毛細血管就慢慢收縮，血流減少，所以紅痘印才會消失。

這個時候，可以使用一些具有抗炎作用的產品，促進炎症消退。同時做好色素沉著的嚴重。

什麼是黑色痘印？

黑痘印的本質是色素沉著，因為區域性的炎症比較重，刺激到基底層的黑色素細胞，所以產生大量黑色素。當然如果痘痘比較輕，比較表淺，沒有影響到面板深處的基底層，一般不會產生黑痘印，但如果你沒有及時控制住痘痘，或者你手動硬擠，導致痘痘加重，這個時候就有可能產生黑痘印。

因為黑痘印是色素沉著，所以消退會比較慢，按照面板角質28天更新的速度，自然消退起碼要一兩個月，甚至更久。

而市面上很多美白成分，例如氫醌、曲酸、光甘草定和甘草提取物、熊果苷、維生素C、維生素E、壬二酸，這些成分的作用主要是抗氧化，抑制黑色素產生，而煙醯胺的作用主要是抑制黑色素的轉移。所以，這些成分都沒有直接分解黑色素的。

知道了紅色痘印和黑色痘印之後，我們應該明白：

在紅痘印階段，就需要開始用一些抗氧化的產品，例如含有曲酸、熊果苷、維生素C 、維生素E，或者煙醯胺的。如果已經形成了黑色素，就用果酸、或水楊酸這一類產品。

什麼是痘坑？

痘坑是因為感染髮炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，面板細胞的發炎反應造成了對面板組織的破壞，造成了疤痕的產生。

知道了痘坑的形成主要是當初擠壓痘痘不當傷及真皮的膠原蛋白太多，形成的面板凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是永久性的，所以市面上任何護膚品都沒辦法填平這些痘坑的，但是可以透過定期去角質和補充膠原蛋白，使得凹陷部分隆起，從而與周圍面板組織保持平整。

其實不管是痘印還有痘坑在去除的時候都應該注意以下幾點：

第一：早晚潔面

洗臉時，洗臉要徹底，不要有化妝品殘留。要注意的是不要頻繁過度清潔面部肌膚。早上洗臉的時候，在洗臉水裡加點白醋，這個時候不要用洗面奶。晚上洗臉後，可以用一撮鹽和水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼痛，用清水沖洗乾淨，然後讓它自然乾燥，這對祛痘印非常有幫助。

第二：飲食調理

多吃富含維生素A的食物，維生素A能促進上皮細胞增殖，調節面板汗腺，消除痘痘。富含維生素A的食物包括黃花菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃富含維生素B2的食物。維生素B2能維持人體激素的平衡，保護面板。富含維生素B2的食物包括動物內臟、牛奶、雞蛋和綠葉蔬菜。

第三：每天八杯水

每天喝8杯水是好的，這有助於促進新陳代謝，幫助廢物排出。所謂無毒輕薄，無毒的身體會少生病，面板會更健康。早上吃飯前不要喝一大杯水，可以清胃。

以上就是去除痘印的一些常用方法。