“你的眼袋好重，你的淚溝也好重……“

對於眼袋和淚溝比較厚重的人來說，以上兩句話應該是致命的雙連擊了，明明每天都有在精心的護理眼周，可是就是不見效果。

小夥伴們有沒有想過，我們眼睛下方鼓起來的肉肉真的是眼袋？是淚溝嗎？我們真的分清楚它們了嗎？

什麼是眼袋？

在我們的印象中，都是上了年紀的人才會有眼袋，眼袋厚重的人看起來老態，眼神無力，沒有精神。但是現在許多年紀輕輕的人也長有眼袋了。

在我們眼瞼的下方，可以明顯的看到一塊呈倒三角的凸出的面板，這裡的面板鬆弛且堆積，是眼眶內的脂肪脫出後的堆積的而成的。

眼袋的類別

先天性和後天性兩種，而後天性眼底又可以分為假性眼袋和真性眼袋。

注意了！如果你是假性眼袋要及時護理恢復正常狀態，要是任其發展後期很可能會演變為真性眼袋！

假性眼袋多半是由於睡眠不足，熬夜引起的，又或者是睡前喝了太多的水引起的浮腫。

真性眼袋。 多半是由於自然衰老，眼部膠原蛋白流失，肌肉鬆弛無無彈力導致脂肪堆積在下眼瞼形成層的，透過科學的護理是可以延緩、消除眼袋的。

如何預防眼袋?

經常熬夜、長時間的玩手機、電腦、飲食不當，不鍛鍊，這些行為都是在為眼袋的形成“打基礎”，如果眼袋過重，可以在塗抹具有舒緩溫和、滋潤的眼霜同時給眼周做按摩。

平時要注意少看手機、電腦，不要熬夜，保證充足的睡眠。也可在面部用些乳脂或油類，注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。情況嚴重的建議就醫治療。

什麼是淚溝？

明顯的淚溝可以說對我們的容貌非常受影響了，給人無精打采的感覺，一般淚溝常發生在25~35歲的女性。

隨著年紀的增大，人體的各個組織也在自然的老化，包括下眼瞼位置的肌肉，此處的肌肉年輕時的狀態飽滿，但是自然衰老後，面板老化、膠原蛋白流失變肌肉得疏鬆，開始下垂。下垂空缺的位置也就是下眼瞼的內眼角向下靠近鼻側的凹陷部位，就是淚溝了。

淚溝有這三大類！

輕度淚溝：內側及淚溝部組織容量缺失較少。

中度淚溝：內、中外側眶緣組織缺失。

重度淚溝：自內側向外側環形凹陷。

如何預防淚溝？

1、不要熬夜，保證足夠的睡眠時間。

2、睡前不要飲用過多的水，容易引起浮腫。

3、堅持科學規律的按摩眼周。

4、堅持定期使用合適的眼膜、眼霜和麵膜。

5、建議食用營養成分較高的食物，例如提高蛋白質、維生素D、E的攝取(明目、滋潤眼睛)。

6、淚溝較重的建議就醫治療。