最近幾年不管是明星還是素人，都很熱衷於健身，鍛鍊身體是一方面，想擁有好身材是另一方面。胸大屁股翹、小蠻腰等等都是身材好的象徵，

可是有些天生的身材"特徵"即使是透過健身也是很難改變的，那怎麼辦呢？很簡單，找到適合自己的穿搭，"揚長避短"，凸顯自身身材的優勢，遮住身材的"缺點"。

胸大是很多女人"夢寐以求"的，可是胸大也有煩惱，穿衣沒穿好容易顯胖呀，特別是如果肩還寬，衣服穿錯了，不僅顯胖還有種"虎背熊腰"的感覺。冬天天氣寒冷，衣物本來就穿的會更多，肩寬胸大的女性就更"煩惱"了，穿的少冷，穿的多顯胖，其實很簡單，學會這幾招，讓你秒變性感美人。

招數一：上衣款式的選擇

女性的身材分為很多種，比如O型、A型、X型、T型等，肩寬的女性大部分就屬於T型身材，T型身材的特點一般是肩寬，腰、胯相對窄，有的女性的肩寬甚至會超過胯寬。

因此，肩寬胸大的女性衣物沒有挑對，就很容易顯胖，缺少美感時尚感。肩寬胸大的女性挑對衣物的款式真的很重要。衣物的款式很多，應該怎麼樣去挑選呢，下面我們一起看看吧！

一字肩、抹胸款的衣物這幾年很流行，特別受女性們的喜歡，這些款式的衣物穿的好是很性感很美，可是肩寬胸大的女性就不要輕易嘗試了，穿上這種衣服真的完完全全暴露了肩寬，特別顯胖。

還有一些流行元素，肩寬的女性也注意啦，不要輕易嘗試，很容易踩雷，像具有減齡甜美感的泡泡袖、一些帶有墊肩設計的衣物，肩寬的女性就儘量不要穿了，本來是錦上添花的設計，肩寬的女性穿上後就適得其反了。

這麼多小細節要注意，那選什麼好。為了顯瘦顯肩窄一些，肩寬的女性在領口的選擇上就要留心了。儘量選擇領子低一些的，比如V領、U領都可以。

V領可以在視覺上讓脖子顯的修長，更顯臉小顯瘦，可以說是適合任何身材的一個款式了。如果想要更性感更有特色一些，那麼可以穿斜肩款上衣，不僅修飾了肩膀，而且增加了女人味。

除了領口，在衣物花色的挑選上也要注意。不要挑選圖案太過花俏的，這樣容易讓人將視覺放在上半身，肩寬就容易凸顯出來。

所以在挑選衣物時，儘量挑選圖案、元素簡單一些的。豎條紋在視覺上讓人看起來更瘦，豎條紋的衣物對於肩寬胸大的女性不要太友好。

冬天天氣寒冷，大衣是必不可少的單品，大衣款式可以挑選落肩款式的，可以很好的起到修飾肩膀的作用。

穿搭上想顯肩膀窄，並不是真的讓肩膀變窄，只是視覺上看起來更瘦了。因此，除了上裝選的對，下裝選的好，搭配的對，也可以有顯瘦的效果。

利用好"視覺平衡法"，下半身選擇闊擺比較大的，比如闊腿褲、A字裙等等，可以很好的平衡上半身肩膀過寬的問題。斜肩設計的上衣搭配A字裙，強強組合讓整體Look時尚又洋氣。

肩寬不可怕，利用視覺轉移法也可以很好的避開劣勢，視覺轉移法就是凸顯身材的優勢來弱化劣勢。利用腰線就是很好的視覺轉移法，冬天不管是外套還是內搭，都要注意凸顯腰線。

可以選擇收腰的大衣、連衣裙等，可以自己在腰間加上一條腰帶，不僅顯瘦還讓整體造型有了一點小配飾。內搭，也要凸顯腰線，上衣最好塞進褲子或者裙子裡，讓腰線顯現出來。

招數二：衣物顏色的選擇

黑色顯瘦是很多人都知道的道理，在視覺上暗色系的衣物確實能讓人看起來更瘦。所以肩寬胸大的女性在挑選衣物時，顏色可以選擇一些深色系列的，

比如：黑色、灰色、棕色之類的色系，這些顏色穿上身更加的顯瘦。All black 很顯瘦，也有種酷酷的感覺，如果不想那麼沉悶，可以在整體Look上增加一些小亮點，比如選擇帶些色彩的黑色衣物，鞋子、腰帶等單品選擇亮一些的顏色。

冬天大衣是少不了的，如果選擇了深色系的大衣外套，那麼內搭就可以挑選亮色系的衣物啦。黑白是很經典的CP，任何時候都不會出錯，內搭白色毛衣/襯衣/衛衣，下裝可以穿任何顏色的褲裝/裙裝，外披一件黑色外套，這樣的造型看起來也是很有時尚感。

當然，也可以反過來，外套選擇了亮色系的，那麼內搭可以挑選黑色等暗色系的衣物，一明一暗的視覺衝擊，會讓整體造型更有層次感。

大衣是冬天的必備單品，肩寬胸大的女性挑選大衣除了在顏色上下功夫，還可以在衣物長度上留點心。短款的外套對於小個子很友好，有顯高的效果，其實肩寬胸大的女性也可以選擇短款外套，不會長款的穿起來那麼的有臃腫感，更加的乾淨利落，不僅顯高也更顯瘦一些。

招數三：配飾用起來

冬天天氣寒冷，不想穿高領的毛衣，那麼圍巾就是一個很好的兼具保暖與時尚的單品了。肩寬的女性圍上圍巾，脖子處的厚重感，可以很好的削弱肩寬的問題。冬天圍巾對於肩寬女性來說，真是既實用又時尚。

天氣如果更暖和一些，可以將圍巾換成絲巾，絲巾的色彩比較鮮豔明亮，如果整體造型偏暗沉，可以讓整體Look多一點亮點。

帽子也是冬季很時尚百搭實用的單品，不僅保暖，還讓你整體的look更加的優雅。肩寬的女性帶上一頂帽子也可以起到修飾肩膀線條的作用。帽子的款式有很多，貝雷帽、毛線帽、鴨舌帽等等，帽子顏色選擇黑色或者棕色之類暗色系的，比較百搭，也能讓整體造型更加的優雅。

每個人的身材都是獨一無二的，美也是不一樣的，每個人或多或少都會有身材上的不完美，對於這些不完美要接納它，而不是因此而不自信。有時無法改變這些不完美，沒關係，這並不會妨礙你的美，美並不需要完美無缺，能夠突出自己的優勢也是美。肩寬胸大的女性，利用好上面的招數，一起變美吧！