痘痘的去除其實很簡單，無非就是疏通毛孔，消炎殺菌而已，但是如果想要真正的去除痘痘，解決痘痘形成的誘因是一個比較複雜的問題。

因為不管是哪種型別的痘痘，痘痘的產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。

具體誘因包含以下幾種：內分泌失衡，脾胃溼熱，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，學習壓力，生活活力，經期，遺傳，氣候，換季，或者換了一個城市生活,還有些溼熱地區也容易長痘，熬夜，喝酒，愛吃辛辣食品，高糖食品，泡麵類熱氣食品，用了含有激素的祛痘藥膏等等。

所以想要有效的去除痘痘首先要做的就是診斷出自己的誘因，只有自己的誘因知道了，我們才可以更好的去除痘痘。

痘痘的誘因瞭解清楚之後，我們就需要對自己的痘痘型別做一個判斷了，因為不同的痘痘型別，去除的方式和方法是不一樣的，有的時候祛痘手段對痘痘型別也是有要求的，比如說刷酸和針清。

刷酸：刷酸針對於什麼的面板：角質層健康的，有閉口和輕微丘疹的人群。膿包，結節，囊腫刷酸是沒有用的。

針清：炎症性的痘痘，比如紅色丘疹型痘痘，這種類似有未成熟的痘痘，有痛感/痘痘，這種類似有未成熟的痘痘是不能夠針清，你針清也清不出什麼來，反而會更加刺激痘痘進一步發炎感染，針清適合那種完全成熟的痘痘，就是那種痘痘剛開始是紅色的，摸起來會有點疼，後面變成白色膿包，可以刺破。

那麼痘痘型別如何判斷，如何治療呢？

閉口粉刺：相對於開放性的粉刺主要是由於毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通從而形成。閉合性粉刺也是青春痘的一種，我們將其稱之為白頭粉刺，它的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列症狀，直接原因是因為角質層過厚、營養過剩、肺胃熱盛或肝膽溼熱引起的，多見於油性皮膚髮生。主要是疏通毛孔，補水保溼為主。

黑頭：是面板油脂在空氣中的氧化而造成，一般出現在鼻子範圍比較多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。毛孔粗大是因為油脂分泌過剩、面板缺水，因此要注重面板清潔和補水，把清潔和補水工作做好之後再祛黑頭收毛孔就解決了。

膿包痘痘：體積上大於丘疹型痘痘，發紅，痘頭化膿（油脂，白細胞，細菌的屍體），毛孔是封閉的，形成原因是丘疹型痘痘惡化加劇形成的膿包型痘痘，處理方法很簡單，首先催熟，輔助爆發，其次消炎、收幹，最後修復，避免留下痘印即可。

丘疹型痘痘：由閉口白頭引起凸起來的紅點，有很明顯的炎症，毛孔是封閉的，形成原因就是油脂分泌過於旺盛堵塞了毛孔，毛孔裡面藏著各種菌，比如痤瘡桿菌，圓形糠皮孢子菌等諸多厭氧菌在毛囊裡面吃喝拉撒，導致發炎形成痘痘，處理方法很簡單，殺菌消炎後，再疏通毛孔即可。

囊腫/結節痘痘：發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺感染的位置較深，毛囊裡憋著大硬塊出不來，顏色一般為紅色不冒白頭，但手摁下去會痛，容易留下疤痕，屬於重度痤瘡，形成原因是發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，毒素難以外排，處理方法是控制感染再消炎即可。

以上就是不同型別的痘痘的，特徵和形成的原因，當然最主要的還是需要我們再瞭解自己面板狀態還有痘痘誘因的基礎上，對痘痘進行處理。否者痘痘會經常容易反覆。

同時祛痘的時候應該注意以下幾點：

第一，祛痘要多喝水，喝水能夠幫助體內快速排毒，每天早上起床後首先就喝一大杯水清腸，每天至少要喝八杯水，切記喝水的時候不要一下喝太多，不然會對胃部造成傷害。

第二，臉部要清洗乾淨，每天早晚要用補水的洗臉奶來清洗臉部，痘痘肌的女生切記不要用磨砂類的洗面臉，以免刺激到肌膚，卸妝也一定要徹底，不然化妝品殘留在面板上會很容易堵塞毛孔，導致肌膚問題的發生。

第三，如果你熬夜的話，身體得不到休息，就不能夠進行排毒，體內的毒素就會由臉部顯現出來，出現煩人的痘痘。

第四，面板對於紫外線是非常敏感的，非常容易吸收紫外線。當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友，會讓痘痘受紫外線的影響難以更快地痊癒，所以長痘痘的人要選擇優質的防曬霜，每日記得進行防曬工作。曬本身就激發黑色素生成，更容易留印，所以不管是祛痘還是去痘印都需要做好防曬。

第五，面板長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者面板缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。