每個女人們都想擁有完美面板，如嬰兒般白嫩光滑。如果整天只是懶懶的洗洗臉，不做任何保養，想要面板好，那是不可能的，但如果你肯努力堅持，每天做到這九點，就一定會夢想成真的。

肌膚保養的好，除了了解護膚基本流程之餘，還需要知道護膚一些小技巧，讓你的護膚作用發揮到最佳。

美容護膚小技巧有很多，首先一定要保持面板清潔，用適當的水溫洗臉、保溼、按摩，可以用水加醋沐浴讓肌膚變得更加細嫩，當然，飲食也很重要，首先起床第一件事就是喝一杯新鮮檸檬水、飯後喝杯綠茶、多吃蘋果、多運動，掌握這些小技巧，就可以幫助你塑造完美的肌膚。

護膚品的種類很多，有些人為了達到多種效果，會一股腦地把所有護膚品一層一層地塗在臉上，補水的、保溼的、美白的等等，好像少塗一層就少一份安全感。其實，多種功效的護膚品堆在一起，不僅會影響各自的效果，還容易增加面板負擔，甚至破壞面板屏障功能，引起新的面板問題……

按護膚品的質地從稀到濃使用：卸妝—清潔—水—眼霜—精華—乳液/面霜—防晒—隔離。

1、保持面板清潔

面部油汙、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成面板毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者面板營養失衡，長此以往，就會造成面板張力缺失，沒有彈性，形成面板鬆弛。

日常應注意，每天徹底清潔面板，並使用材質天然，柔和無刺激性的保溼營養水，在保持清潔的同時要為面板補水補充營養，增強面板活力，預防面板鬆弛。

2、最適合的洗臉溫度是38℃-40℃的溫水

日常生活中要保持肉質和麵類的新鮮，常使用冰鎮這招。但在活生又嬌嫩的肌膚如法炮製可不行。冷水洗臉所帶來的緊緻感頂多維持30min，而且突然的冷卻刺激會讓面膜潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗，所以在洗臉時水溫也很重要喲。

3、優酪乳蜂蜜保溼

將優酪乳和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變的非常水潤光滑，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

4、小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打與洗面乳混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩且富有彈性，洗完之後你會發現黑頭減少了很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會慢慢的消失了。

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫。取一條幹淨的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸溼後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。

5、蜂蜜按摩

清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於面膜由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。

6、茶包敷眼阻止魚尾紋

茶包不僅能浸泡出清淡地香茗，還可以有美麗容顏地效果!在睡前用溼水浸泡茶袋，而後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這有利於眼部表皮地護理，還可以阻止魚尾紋地生成。

7、脖子緊緻，防皺紋生成

脖子表皮非常細薄並且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數目只有臉部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力天然比臉部要差很多，從而輕鬆導致乾澀，簡單滋生皺紋。所以每日潔面地同刻，不要忘記乾淨脖子；塗抹頸霜或潤澤型地頸霜、晚霜，因為護膚產品通常都能讓脖子緊緻。

8、水裡加醋沐浴護膚

醋有必定地美麗容顏效用。睡前在溫熱的沐浴水中加一定量的醋，洗澡後會特地舒服。將醋與甘油以5:1融合，常常擦用，能使粗糙地肌膚變化的細嫩。

9、早上的第一杯排毒水——熱開水加新鮮檸檬片

宿便一旦形成後，所積存的廢物會逐漸變質為毒素，不僅造成臀腹腫脹變形，最終還會發散至面板表面，在嘴巴四周長出非皮脂性的毒性痤瘡。

因此，每天早上起來，一定要在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。