每一個愛美者都有一顆追求完美的心，都想擁有白皙嫩滑的肌膚，定時敷面膜是每個愛美的人都必須做的事情。但是敷面膜需要怎麼做效果才能最好？

1、使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜精華液抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應或其他不適，即可抹在臉上。特別是新買的面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。

2、敷面膜之前做好清潔工作，這畢竟是護膚的基礎，如果化了妝，就應該先卸妝、再洗臉，必要時也可先去角質，以利面膜的吸收，也避免汙垢、灰塵進入毛孔。角質定期即可，過於去除角質會造成面板敏感、角質過薄。

3、先用溫熱水敷臉，可以讓面板毛孔呈開啟狀態，這樣才能快速吸收面膜上的營養。洗臉是一定溫熱水，尤其是冬天。

4、天氣一涼，不止仙女們不愛動，連面膜裡的成分活性也會變弱。所以使用之前，最好稍微加熱一下。等面膜變得溫熱，再撕開敷在臉上。

5、面膜儘量不要用熱水泡，如果溫度過高可能導致變質，就像水果在高溫中會變質一樣，所以如果覺得面膜太冰，也儘量不要用熱水浸泡，用接近體溫溫度的水稍微加熱一下就好。如果室溫比較暖和，直接放置於室溫中一陣子，面膜就會升溫。

6、雖然熱水不會破壞一些面膜中的成分，但是用熱水泡過之後，就一定要當時就用掉，不能加熱完又留幾天再去用，否則就是加速面膜變壞了，這和在陰涼處儲存面膜是同樣的道理。

7、一般貼片面膜是15-20分鐘，一週敷面膜次數2-3次即可，至於草本中藥面膜粉的時間是半小時，敷面膜次數分為兩種，普通無痘面板一週2-3次即可，長痘期間敷面膜一週次數隨著痘痘狀態而改變。

8、除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後再來個精簡護膚就好了。

9、但是本身是敏感肌的就要留意了，長痘痘會怕面膜成分刺激面板，所以特別要留意麵膜的成分，功效成分簡單最好，功效越多會增加面板負擔，並且敷之前做敏感測試。

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