女生到了25歲後，臉色就會出現了小細紋、小斑點，面板變黃、變的沒有彈性。

所以各位姐妹，20多歲的你一定要開始保養啦！今天醬醬就來分享一下具體的養顏小妙招：

1、服用泡麵之後最好吃一個水果

2、吃完螃蟹之後喝一杯生薑紅糖水

3、日常吃了火鍋之後可以再喝一杯優酪乳

4、飯後喝一杯大麥茶或者是橘皮水，這樣能夠有效的促進身體消化

5、如果出現了咳嗽的情況，那麼飯後吃一個柿子能夠有效的緩解這種情況

6、如果日常的飲食過於油膩，那麼可以喝芹菜汁，這樣能夠有效的增加腸胃蠕動

7、如果不能夠控制食慾吃了燒烤這些火氣旺盛並且油膩的食物，那麼吃一根香蕉對身體非常的好

當然啦除了通過飲食來調理內部的平衡，還可以適當地使用護膚品，比如這款黛陌的面膜套裝，一套用一個週期，補水、提亮膚色效果槓槓滴，內調外敷這樣才能夠擁有一個好氣色和好身體噢~