我們身邊總會有這樣的女人，感覺她們越活越年輕，好像一直都被歲月溫柔相待著，或許她們長得不漂亮，身材也不見得有多好 ，但是卻非常有氣質，有一種美到骨子裡的女人味。

天生麗質是我們的幸運，但是我們也可以通過不斷地修煉讓自己變得更有氣質，更有韻味，堅持下面這些小習慣，你會很美，很氣質的。

【懂時尚】

1氣質女人都是非常會穿的，並不是見得都是名牌奢品，但是一定是適合自己的，而且衣服要有品質，在適合的職場選擇適合的衣服。根據自己的體型是選擇，而不是追逐潮流，適合自己的才是最好的。

2顏色搭配也是非常關鍵的，協調的配色提升整體美感，根據膚色選擇適合自己的顏色搭配。

4不要亂買衣服，用買10件的錢去買一件有質感的衣服，效果肯定是不一樣的。

5了解時尚，平時可以多瀏覽一些時尚雜誌或時尚訊息，時刻提升自己的審美與品位。

【保養自己】

6我們要保持自己的良好狀態，保養是一定要的。注意面板的清潔，這是保養面板的基礎，認真做好清潔工作很重要。

7選擇自己適合的護膚品，按照正確的護膚步驟去塗抹，記得每星期做2-3次面膜。

8認真做好防晒，一年四季都要堅持塗防果霜。如果長時間讓面板暴露在太陽下，會造成色斑，也會造成面板纖維斷裂從而產生皺紋。

9根據季節隨時更換護膚品。

10手是女人的第二張臉，要認真去呵護。及時塗抹護手霜，尤其是做完家務後，讓手保持滋潤光滑。

11沒事別老低頭看手機，這樣更容易產生頸紋，一條頸紋等於老了十歲。可以多做一些拉伸肚子的運動，適當塗抹護膚品進行按摩。

12頭髮對女人很重要，不要經常去吹、燙、染，平時可以用發膜對自己的頭髮進行護理，柔順有光澤的秀髮也是提升氣質與形象的關鍵。

【自律】

13要管理好自己的體重，不想變成油膩大媽就管住嘴，邁開腿，當你瘦下來時，你會發現自己原來可以這樣美。

14堅持做運動，無論是慢跑、游泳、瑜伽、舞蹈，選擇自己喜歡的運動方式並堅持去做，一段時間後你會遇見更美更氣質的自己。

15女人要有儀態，坐著時不要蹺二郎腿，走路要抬頭挺胸，氣質的女人總是站有站相，坐有坐相的。

16定期做體驗，身體是第一位的，少吃垃圾食品，儘量多喝水。

17選擇高品質的內衣、床品、衛生用品。

18保持良好的睡眠，睡前放點舒緩的音樂與香薰，讓自己全身心得到放鬆。

【良好的心態】

19學會放棄，這世上你只需要對生你的人和你生的人負責，其他一切隨緣。

20培養自己的興趣，讀本書，看場電影，吃吃美食，總要有個讓自己情緒得到宣洩的出口，讓心得以安放。

21朋友不需要很多，一兩個足夠了，逛逛街，喝喝茶，聊聊八卦，讓自己輕鬆起來。

22去旅行，無論是哪，只要是個陌生的地方就好，你會發現在路上的美好。

23保持一顆平靜的心，不攀比，不嫉妒，不討好，做自己就好。

氣質不是用金錢和奢侈品堆砌出來的，氣質是由內而外的修養，堅持這些小習慣，讓我們美到骨子裡！