一直以來劉濤都是大家公認的"國民媳婦"和"國民賢妻"，雖然她今年已經41歲，可容貌和氣質依舊好到不行，許多年輕女星都無法與她相比，絕對算得上是凍齡女神。而且劉濤的身材也非常棒，完全可以媲美國際超模。

劉濤不僅氣質出眾，而且時尚感和衣品也非常好，一襲鏤空的毛衣讓整個人看起來暖和又不失甜美範。紮起小丸子頭，讓整個人看起來更加精緻有時髦，特別是這面板簡直是水潤到不行，整個人的面板白皙絲毫沒有一絲毛孔，就如同少女肌一樣惹人羨。

看過劉濤的節目look都會發現，在造型上劉濤屬於那種優雅成熟型的，但是展現出來的時髦感真是別有風味，比如這身絲絨長裙，深V的寶石綠長裙，柔和的材質雖沒有呈現身材的效果，但是整個身材段落還是很有線條感的，附著在身材上面，充滿了女人味。

想成為像劉濤那樣的凍齡女神嗎？現在就跟著小編一起學習一下劉濤經常練習的瑜伽動作吧。

1、魚式魚式可以伸展你的肋骨肌肉，它還可以拉伸脖子的前後，改善你的姿勢。早上空腹練習，效果最好。保持這個姿勢至少30到60秒，感受這個姿勢的效果。2、眼鏡蛇式眼鏡蛇式可以伸展你胸部和肩膀的肌肉，它能增加你的靈活性，改善你的情緒。早上空腹練習，保持這個姿勢15到30秒。

3、弓式這個姿勢可以開啟你的胸部、脖子和肩膀。早上空腹練習，保持15到30秒，效果最好。

4、牛式它可以強化你的脖子，伸展你的背部。這個姿勢能讓你平靜下來，緩解壓力。早上或晚上空腹練習，保持這個姿勢10到15秒。

5、駱駝式這個姿勢可以伸展和加強你的肩膀和背部。它開啟你的胸部，改善呼吸。早上空腹練習，保持30到60秒。

6、輪式這個姿勢對你的心臟有好處，可以治療哮喘。它拉伸你的肺，刺激甲狀腺。早上空腹練習，保持這個姿勢1到5分鐘。

7、舞王式舞王式可以伸展你的頸部肌肉和加強你的胸部，在早上或晚上空腹練習，保持這個姿勢15到30秒。