4個日常方法，讓你的頭髮更烏黑有光澤，看上去比同齡人更年輕

年紀一大，就要面對很多明顯的衰老現象，不僅面板會鬆弛、長皺紋，頭髮也容易掉落，白頭髮越來越多。這是因為年老以後，產生的黑色素變少，而且毛囊色素細胞也逐漸死亡。

變老雖然是個定律，很多人還是很難接受這樣的事實，就開始尋求保養的方法減緩衰老。專注健康和面板管理還不夠，如果你有一頭白髮、頭髮還越來越少，這是很顯老的。

現狀是：

我們發現，現在很多中老年朋友都會很容易忽略頭髮護理，大多都很少自己打理，都是去理髮店。

有時候燙染多了以後，雖然能夠遮住長出的白髮，但是頭髮受損會更嚴重。尤其有的中老年朋友貪便宜用了不好燙染藥水，頭髮會受到更大的傷害。

所以讓大家自己在家護理頭髮並不是浪費錢，而是在減少頭髮的毛躁和損傷，還能保養出健康亮麗的頭髮。

1、 堅持塗抹護髮精油

要想頭髮有光澤感，一定要備一瓶護髮精油，顧名思義，護髮精油就是油狀的護髮產品，主要就是為了撫平毛躁的頭髮，減少頭髮損傷。

也因為是油狀質地，塗抹在頭髮上還能夠增加頭髮的光澤感，讓頭髮看起來油亮美麗。護髮精油更建議大家購買專門的，護髮效果會更加顯著，更有針對性，當然，也可以用護膚油代替，比如甘油、護膚橄欖油等都可以，價格實惠也能起到一定的護髮效果。

2、 捲髮用彈力素

就如前面所提到，中老年人大多都會很在意髮型，尤其是女性朋友。比如過年或者參加什麼活動的時候都會去燙個頭髮，立馬就青春活力了許多，但是雖然很多中老年朋友會經常去燙髮，不過他們卻不會花太多的時間和精力打理捲髮。

如果燙了捲髮又不能好好打理，會出現的情況就是捲髮很快就塌了、頭髮也容易炸毛。

使用彈力素就能夠維持頭髮的卷度，而且操作起來也很方便快速。

彈力素主要的作用就是定型了，一般洗完頭吹到頭髮不滴水的時候用，輕輕揉到捲髮上，要注意儘量不要碰到頭皮。等頭髮自然幹之後，你就會發現頭髮蓬鬆有彈性，操作得好還會有理髮店的效果。

3、 染髮以染深色為主，深色不顯毛躁

第一，深色髮色的遮蓋能力更好，適合想要掩蓋白髮的朋友；

第二，深色髮色的光澤度更好，尤其在陽光下有好看的光澤；

第三，深色不顯毛躁，雖然這不是你不護髮的理由。而且深顏色的對比度高，能襯托膚色，視覺上顯得肌膚更加白皙。

4、 堅持修剪髮尾

定期剪髮尾這件事其實很多人會忽略，很多都是頭髮到了一定長度再剪。但是燙染髮最怕的就是頭髮毛躁分叉，這樣的頭髮會變得很脆弱，也更容易造成脫髮問題。

嚴重的分叉是頭髮護理都很難解決的，長期下來，分叉會越來越多，不剪的話頭髮很容易毛躁。

所以我們更建議朋友們要定期修剪髮尾，把壞損分叉的頭髮修剪掉，留下健康的頭髮，這樣也不會影響整體髮型。而且修剪髮尾並不需要什麼理髮技術，簡單到自己在家就能自己修剪，不用去理髮店花錢。實在難自己去剪，也可以尋求家人朋友幫忙，分分鐘就能修剪好。