愛美的人群，有沒有這樣的苦惱：用了很多美白產品面板依然不夠白；天天保溼，臉還是乾乾的；瓶瓶罐罐沒少買，沒少用，但是面板依然看起來問題多多，膚色不好、痘痘、脫皮，過敏。
護膚品用了很多種，卻總也沒有找到“靈丹妙藥”？先彆著急，如果出現這些問題，很有可能只是你的護理方法不太適當造成的。要知道，面板本身有強大的自我修復能力，不要過多地去幹預。頻繁地更換護膚品，只能對面板造成負擔，反而得不償失。
正確的面板護理，其實非常簡單：清潔，保溼和防曬。這三者相輔相成，缺一不可。你只要能夠認真做好這三件事，就會發現，要想保持健康美麗的肌膚其實並不難。
清潔是面板護理第一步，是基礎，正確的潔面可以恰到好處地去掉臉上過多的油脂、灰塵和殘留的化妝品，而不破壞面板的皮脂膜和天然保溼因子，使面板保持最好的酸鹼度和最佳的狀態，之後的護膚品才能充分發揮作用，收到事半功倍的效果。
清潔：無論用什麼樣的產品，有一點必須注意：清潔方式一定要溫和。要記住健康的面板有自我更新的能力，它會根據身體的需要進行代謝和修復，面板為我們提供保護，我們要善待面板，不要使用任何過激的手段，以免破壞了保護屏障。
保溼：保溼是基礎面板護理的第二步，也是非常關鍵的一步。面板的角質層含水量一般在20%～30%。含水量低於10%時，角質層的正常代謝無法進行，功能受到影響，面板就像乾涸的土地一樣會變得粗糙緊繃，出現乾燥脫屑和缺水的細紋，甚至皸裂，容易引發面板問題。
如果面板保溼做得好，角質層細胞吸飽了水，面板就會變得柔軟平滑，看起來透明有質感，其他的美白、抗老化護膚品才更容易吸收。
防曬：很多面板問題，都與日曬有關：色斑、皺紋、老化、鬆弛、紅血絲。罪魁禍首就是陽光中的紫外線。所以說防曬一定要儘早，而且防曬沒有季節性。除了防曬霜，物理的遮擋物也很重要，比如戴遮陽帽、打遮陽傘、穿長袖長褲的衣服。除了面部，要注意頸部和手部的防曬。
所以說，與其煩惱要挑選哪些護膚產品，不如想想自己是否做到了清潔，保溼和防曬。要相信，只要細心呵護面板，才會保證面板健康。