自律的人生到底有多可怕？那麼我就不得不說一個人了，那就是莫文蔚。

莫文蔚的腿那是真美，又直又長又細，但是又有肉分大小腿。有的人腿細但是大腿跟小腿一樣細，竹竿式的一點都不美。

莫文蔚25週年全國巡迴演唱會上，她一出行美豔了眾人，看著她婀娜多姿的身形，一身金色的貼身禮服，將她曼妙身材展現得淋漓盡致。

但是48歲的女人為什麼有這樣的身材呢？即使差不多50歲了，一樣秒殺大部分20多歲的少女。沒有50歲的老態，比少女還少女。

因為莫文蔚對自己非常狠，從來不吃甜，不吃冰。睡覺前必須跑步半個小時。只能說，自律的人真的很可怕！付出和努力成正比！

娛樂圈還有好多這樣逆生長的明星，60歲的楊麗萍、

50歲的許晴、45歲的林志玲。我們只看到她們都逆生長了，有著和她們年齡不一樣的美。為什麼她們逆生長呢？我們只看到了她們的美，沒有看到她們背後付出的努力。作為公眾人物她們比我們更加自律！

自律的人就要和自己的天性做鬥爭，需要和慾望做鬥爭，克服懶惰、拖延、吃甜吃油一系列的不良習慣。要變得優秀的過程必定會讓人不舒服。

像我肯定堅持不了，你們呢？