回想一下，我們一般對於陌生人的第一印象都來自於哪裡呢？是不是外在形象。一個人即便飽讀詩書，才華橫溢，沒有外在包裝，很難在人群中脫穎而出，雖然說，不能以貌取人，但視覺呈現確實是最直觀的。都說人是視覺動物，有時真的不想承認這一點，可又不得不承認。

所以我們第一步就是要從形象上改變。髮型是形象的核心。同一個人，髮型可以使你的顏值有不同程度的改變。不想太誇張的造型，只需要在原來的基礎上稍作打理。或者同上，透過路人，明星等來稍作打理，就能有很明顯的改變，不管是什麼年齡段，乾淨清爽的髮型絕對不會出錯。切記不要隨便模仿別人在頭上噴打發蠟、摩絲等，一不就給給人撲面而來的油膩感。

穿搭方面，在挑選衣服時，面料比款式更重要。縱使有些衣服款式很不錯，但面料太差也會顯得廉價。如果不知道什麼風格適合自己，多翻翻雜誌，也可以“追劇”，這裡的追劇不是讓你沉迷在劇中，而是學習劇中的人物穿搭，也可以根據和自己身形差不多的路人，博主，明星身上尋找靈感。

鞋子的選擇也很重要，很多人容易忽略鞋子，但其實透過一雙鞋可以反映出很多。將鞋子打理得乾乾淨淨是必須的，不管是什麼型別的鞋子，一雙乾淨的鞋子儘管不是名牌，尤其是擦得鋥亮的皮鞋不管在什麼場合，絕對是加分項。

所以想要提高自己的形象，透過適合自己的穿搭來改變外形是最快速的方式了。