新一年來到，你有沒有為自己從美肌、生活習慣之中定下新目標呢？不少女生都對法國女生的優雅時尚氣質非常向往，看似隨意又不會太「Over」就能展現出自然美，其實除了仿效她們的生活氣質外，我們也不妨參考法國女生的每日護膚美肌小習慣，讓自己從內而外都散發出自信的知性美啦！

注重保溼是王道

對於法國女生而言，她們從生活至護膚都不喜歡太繁瑣，惟獨最重視三個部份：清潔、保溼、防曬，法國天氣偏向寒冷乾燥，加上冷風凜冽，肌膚會很易流失水份，而乾燥面板正正就會加速衰老和顯皺紋，因此日常的保溼工作非常重要，除了護膚外，她們也會經常喝水及帶備保溼噴霧，為肌膚補水！

You are what you eat

法國人的生活節奏喜歡放慢，法國女生會習慣到餐廳用餐、慢慢享受美食，甚至在家自己親自烹調，總之零食不會是整天佔著胃口的主食，而且法國的飲食文化著重食物的新鮮度，穀類，橄欖油，魚、乳製品、和肉類，正正就是天然的抗衰老食品！

留意護膚產品是否成份天然

年輕時候我們只著重產品的功效而忽視成份，結果再配合都市的汙染、壓力等問題，很易令面板漸漸變得敏感，法國女生奉行極簡主義，而且傾向使用含天然成分，植物配方等產品，要知道含有太多化學成份的物質或許可幫你短時間內有明顯的效果，但長期使用卻會損害膚質！

防曬不可缺少

夏天要防曬是每位女生都知道的事，但來到冬天就往往很易忽略！雖然法國女生享受陽光但同時也注重防曬，除了塗抹SPF 50+防曬外，也會襯上不同的時尚配件如帽子等遮擋陽光！

擁抱自己的不完美

每人都會在意自己身上的不完美，甚至想盡辦法遮掩。法國女人卻會感激自己的不完美，因這能使她們成為與眾不同的人，外型有「瑕疵」，用自信及修養彌補就足夠。法國女人當然注重面板護理，但也不會苛求自己永遠年輕，因為皺紋是生命的一種見證，人生的態度也應當是正面擁抱明天吧！