新的一年就要開始咯，40以後的女人如何保持身材方面肯定會有很大的問題吧。但是，相比於年齡上保持身材的困難，姐妹們為什麼不透過改變穿搭來實現呢，把問題化簡，那麼年齡不是問題，“優雅得體”，也可以輕鬆實現。試試簡約風穿搭吧，真的美得很高階！

引言

40以後的女人，往往源於工作和家庭的壓力，而不注重自己平時的穿搭，以舒適家居和通勤為主，但是更“優雅得體”，是有一定的差距的。

其實要想達到這個目標，我們只要學會這幾個穿搭小技巧，簡約風穿搭也可以美到極致。要想營造出得體優雅，通常是把缺點掩蓋，而把優點凸顯出來。

四個穿出簡約風的小技巧

要想穿出簡約的風格，首先是要遮掩缺點。即身材的不完美，以及身高的不足。因為簡約的單品通常是很簡單的，不能很好地遮蓋身材缺陷，這就需要一些小技巧。優點就是身上所有的優點，亦或是用單品把身上的簡約氣質顯露出來，那麼這就需要把優點放大，或者減齡。

●顯高法

●顯瘦法

●遮缺法

●減齡法

1.顯高

①露出腳脖子

姐妹們在選擇褲子的時候是不是會考慮版型，當然也要考慮褲長。選擇了適合自己的褲長，這點給整體的穿搭非常加分，通常我們會聽到這幾種褲長，七分褲、九分褲、長褲。

但是在如何凸顯高這方面，姐妹們一點要選九分褲，它可以露出腳脖子，有留出度，但是比七分褲可以延長視線，讓腿部更修長。

②V領更顯瘦

如果說脖子比較粗和比較短的姐妹，答應我，千萬不要經常穿圓領的衣服好嘛，圓領的更暴露出缺點，而且更為休閒的風格，不適宜在通勤工作的時候穿。

V領，有著尖銳的線條，並且露出的肌膚更多，不僅會拉長脖子，顯得更瘦，更有骨感，當然也會更為的性感。

2.顯瘦

⑴選對外套版型

①A字版型

還有什麼外套在冬天裡能比棉襖羽絨服更臃腫了呢，當然沒有。所以，為了避免在冬天穿成一個球，姐妹們一定要謹慎選擇棉襖的版型。

我首推A字形的，因為這樣的整體呈現一個A字，上面小，而下面是比較寬大的那種，把人的視線可以延伸，集中往下，但是如果要搭配褲子的話，遵循上寬下緊的原則。

②H版型

H版型，也很好理解，就是那種上下是一樣寬的版型，這種版型，通常是大衣和棉襖，但是大衣的話會更為顯瘦。

因為這種版型的大衣，線條感十足，可以起到塑型的作用。當然，如果大衣長度方面，在膝蓋以下，是非常顯瘦的，它的視線延伸感拉長。

⑵小翻領

如果想顯瘦，非常建議選擇小翻領，微微翻的領子，會把脖子頸部面板露出來，這樣有留出感的衣服，很顯瘦。小翻領，還有一個很大的優勢，那就是，如果你在內搭方面不擅長，那麼小翻領的外套可以遮掩住一點。

同時，但是如果想顯年輕，娃娃領作用會比較大，但是對於這個年齡階段的話，娃娃領會有裝嫩的嫌疑。

3.遮缺

腿部

①半身裙

無論是大腿粗還是小腿粗，半身裙都可以起到遮掩粗腿的作用。半身裙通常是快要到腳踝的長度，所以這樣的長度不僅可以遮住腿部，而且也可以露出腳踝，可以說非常的nice了，遮粗顯瘦，又凸顯高，矮個子也可以輕鬆駕馭。

但是選半身裙依舊要選對版型，胯大的建議選A字的版型，而且要選腰部地方是收縮的，然後再往下散開的裙型。

②闊腿褲

闊腿褲也是非常遮肉的一款褲子，首先它的褲子材質大多數是柔軟的，可以囊括腿部的肉肉，很寬鬆的面料和版型，可以更好地藏肉。所以選擇闊腿褲的時候，不要選擇牛仔那種硬質面料，建議選擇有垂墜感的柔軟的面料。

硬質的話，如果腿部比較多肉，那麼就會顯得特別粗壯，就不能起到太大的作用。當然，闊腿褲不僅藏肉，還能遮住不完美的腿型。

錐字褲是那種大腿地方寬大，而越往下就越窄的版型。所以，最大的優點，就是可以遮住不完美腿型，尤其是大腿粗而小腿細的姐妹，可以修飾腿型。

當然，胯大的姐妹穿它也不會出錯，因為上面寬大的原因。如果要和其它衣服搭配的話，那麼最後選擇及臀的長度。

4.減齡

牛仔

40以後的女人，有時候必要學會的就是減齡化穿搭，但是減齡如果選對了單品，那麼整體穿搭就可以事半功倍。一直以來，減齡單品也有很多，比如衛衣、格紋襯衫，當然最常見的就是牛仔褲了。牛仔的元素，如果喜歡簡約風的話，那麼可以選擇較淺色系的，40➕的年齡也不會顯得突兀。

總言:

得體優雅並不只是一個詞，它是真正可以透過自己的穿搭來做到的，所以透過顯高、顯瘦、遮缺以及減齡，完全可以做到，姐妹們，你的穿搭技巧有get到嘛！