秘方一：酸奶祛痘

酸奶含有大量的乳酸菌，對於腸胃功能的調整有很好的作用！但是，酸奶塗抹臉部真的沒什麼效果，我們的面板角質排列那麼緊密就為了不讓外界物質進入刺激肌膚，酸奶的大分子怎麼可能隨意就能滲入肌膚呢？

秘方二：避孕藥治痘

這個倒是有一定的根據，女性腎上腺分泌的睪酮，會增加皮脂的分泌。口服避孕藥是人工合成的雌激素或孕激素類藥物，口服後可以透過抑制黃體生成素的水平而減少雄性激素的分泌，從而減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避孕藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，因此不建議自行使用。

秘方三：綠茶粉去痘

雖然綠茶具有很強的抗氧化作用，它所含的單寧酸能夠緩解痘痘炎症，但不能抑制痘痘生長。但是前提是綠茶提取物啊，而不是直接磨成粉就能用！

秘方四：牙膏去痘

專家釋疑：牙膏具有殺菌和清涼成分，但是要知道口腔內的菌群環境和面板上的截然不同，何況雙氧水對面板有一定的刺激作用，因此牙膏去痘其實並不安全，尤其不適合面板過敏者或者炎性痤瘡患者，長時間將牙膏塗抹於患處，更會嚴重傷害面板。

秘方五：土豆片去痘

土豆有消炎的成分，但是土豆的天然分子比較大，很難被肌膚直接吸收，實際消炎效果非常有限。其次，土豆敷臉並不能真正改善油痘肌膚的狀態，預防痘痘的生成。所以土豆還是老老實實做成菜吃進肚子吧。

秘方六：蘋果消痘

果中含有豐富的果酸，可以幫助溫和去角質，減少色素沉著，但是果酸也是要提取出來達到一定濃度才能發揮效果，直接使用蘋果也是無法祛痘的。

總結了這麼多，事實上要想針對性祛痘，還是得塗抹合適的祛痘護膚產品，同時調整好飲食作息習慣，從內到外進行調理。