無論是什麼年齡段的女性，對於美白的追求可以說是非常堅定的，但是在美白的過程當中，彎路也不少走，雷坑也沒少踩。這些網傳的一些美白誤區，你中招了嗎？

美白針算是醫美的科技了，所以說很多人對他還是比較信賴的。但是說實話，美白針的成本是很低的，他就是一些維C，再加上其他的生理鹽水之類的。所以說你等於是花了大價錢做了一個可有可無的專案，到底能夠美白多少度呢？

這個還是要看自己的膚色而定，但是有一點是可以肯定的，就是做完之後身體會有各種各樣的不舒服。

網傳的一些辦法就是每天維生素C吃得越多越好，也就是說透過服用大量的維生素C來改善我們的面板，讓我們面板變得白皙。

從理論上講，維生素C確實可以美白，因為我們身體當中含有絡氨酸酶絡氨酸酶的活性越高，我們的面板可能就會偏黑一點，維生素C確實可以抑制絡氨酸酶的活性，可以減少黑色素細胞的合成。

但是從實際情況上來看是並不是的，因為我們每個人每天需要攝入的維生素C含量是非常少的，只有100毫克，在這個正常量的情況下是不會具有美白作用的。所以就剩一個大量攝入了，但是維生素C大量攝入之後，它的吸收比例就會越少，所以說你吃了那麼多，根本不會被身體所吸收。

對於維生素C來說，還是要保持健康的一個量，不要過度補充，給身體造成一定的負擔，而且從實際情況上來看，也並沒有說維生素C能夠有效的美白。

這個方法真是古老的收割韭菜的方法了，如果說吃檸檬和泡檸檬的話還可以理解，但是敷檸檬真的就有點兒過分了。檸檬的時候有豐富的維生素C，但是它也含有非常刺激的檸檬酸，這麼刺激的成分敷在臉上，別說美白了，面板不刺激變紅就已經是萬幸了。

其實美白是一個持久戰，不管是用美白精華還是美白凍乾粉，從成分和溫和性下手是最穩妥的。

常見的美白成分煙醯胺、377、傳明酸等等，也有針對性的美白產品。煙醯胺溫和性不夠高，377淡斑比較明顯，相比較之下傳明酸的效果和溫和程度在美白當中算是不錯的，價格不是很貴也容易被肌膚接受。

追求美白真的是一個亙古不變的話題，無論是什麼東西但凡和美白沾點兒邊兒，都會變成非常熱門。但是我們在美白當中一定要長點兒心眼兒，多研究研究成分，科學護膚美白。