擁有一個姣好的身材對於女生的整體顏值來說是很加分的，縱觀T臺上的模特們彷彿穿什麼衣服都有著自己的味道，完美的身體曲線也不斷吸引著人們的視線，但是在日常生活中，擁有完美身材的人畢竟是少數，普通人的身材可能都有著不同程度的缺陷，或微胖，或腿不好看，或肩寬背厚……

對於肩寬背厚的這個問題，小編身邊就有一些女性朋友很是苦惱，因為無論怎麼搭配衣服，都看起來很壯實，沒有女生的淑女和秀氣，甚至會給人一種男友風的既視感，其實小編想說，肩寬背厚的女人要學會運用穿搭技巧去揚長避短，不要隨意放棄自己，如果你剛好也是有著肩寬背厚得問題，那麼就有4種上衣不能穿，顯胖不說還很醜。

1. 一字肩上衣

我們日常走在大街上，會發現很多女性喜歡穿一字肩的上衣，露出精緻的鎖骨，很是性感，但是也有一部分肩寬背厚的女生，所穿出來的效果就不是很理想了，本身你的缺點就是肩膀過於壯實，上下身的比例不是很協調，一字肩會把你的整個肩膀露出來，

這樣就會不加任何修飾的把你肩寬的問題顯現出來，在視覺上放大你的缺點，而且一字肩會把人的視線向兩邊延伸，這樣你的肩膀就顯得更寬了，所以一字肩上衣對於肩寬背厚的女人來說，不是個明智之舉，如果實在喜歡，那麼最好選擇一些不對稱的露肩設計的上衣，起碼在視覺上達到轉移效果，不會過分暴露你的缺點。

2. 帶有誇張袖子的上衣

帶有誇張袖子的上衣，比如說泡泡袖，燈籠袖等，小女生穿起來就十分的淑女又溫柔，但更多的是因為人家肩窄身材好，而對於肩寬背厚的女人說來這簡直就如災難一般，這種上衣袖口的設計本身就是誇張的，尤其還在你的肩膀部分，

你穿上身只會擴寬你的橫截面，顯得更加壯碩，秒變魁梧"女漢子"，還有一些上衣是在袖口做了褶皺處理，如果這個褶皺過於明顯，在身形上也會十分顯胖，遠遠看去，造成頭小身子大的狀況，在視覺效果上很不協調，而且不會凸顯你的氣質。誇張的袖子就是肩寬背厚女人的死穴，一定不要去輕易嘗試。

3.墊肩上衣

一般來說，很多職場女性都會有一件墊肩上衣，它可以讓整體穿搭變得更加有型，使女性的獨立氣質立顯，可是我們要知道，墊肩上衣雖然看起來很有立體線條感，但此設計也會讓肩寬的視覺感更為強烈，肩寬背厚的女人穿起來就十分糟糕，

不僅不會修飾你的肩部問題，還會雪上加霜似的凸顯你的肩寬，顯得上半身比較的厚重，而且有些墊肩還會較高，在視覺上也會收縮你脖子的長度，就會看起來比較短，對於身形展現來說是很不利的，總而言之，在整體上就會讓你看著很不舒服，如果你不想展示你肩寬的問題，就最好避免這種上衣的出現。

3. 緊身圓領上衣

圓領上衣本身對於肩寬背厚的女人來說就不是很友好，尤其還是緊身款，因為肩寬背厚的問題肯定會導致你的上半身比較的圓潤，緊身的圓領上衣會緊緊包裹你的身體，身形毫無修飾可言，同樣是顯得十分壯碩，妥妥的女漢子無疑，

圓領的設計還會讓你圓潤的肩頭無所遁形，不會展現女性的精緻感，在人群中也毫無亮點，本來只有肩寬背厚的問題，但只有一穿在整體上都會顯得有一些臃腫了，其實像這種緊身圓領上衣還是身材姣好的女人選擇為好，而肩寬背厚的女人可以選擇v領上衣，會從視覺上拉長你的上半身，看起來會更瘦一些，效果比圓領強上一百倍。

好看的衣服有很多，肩寬背厚的女人其實同樣有著多種選擇，但首先肯定要避免雷區，找到適合自己的，不要穿出虎背熊腰的既視感了，肩寬背厚也照樣可以穿的好看，所以不用太在意你的問題，開心才是最重要的。