我現在還記著今年入冬前專家的話：“今年會是暖冬”，結果，老天狠狠打了他們一個耳光。西安創下了近幾年最低的氣溫。在經歷了零下14℃的低溫後，最近又開始颳風。

天又變了，說翻臉就翻臉，速度快的已讓人無所適從。臉開始幹起來，開始癢起來，有人還過敏了。面對來勢洶洶的寒潮和揚塵，在護膚上，我們該做點什麼呢？

一、從內部做足工作。補充維生素提高身體及面板的抵抗力；增加開水的攝取量。這是從內部解決問題，只有這兩點工作做足了，才能有效地提高面板的抗敏能力。（冬天面板的幹敏，根源就是缺水和揚塵）

二、從外部———戴口罩。口罩類似於種植蔬菜的大棚，能讓面板始終處於恆定的溼度及溫度，這樣有利於面板的保溼，如果你能現在開始戴口罩，那麼開春的時候，你會驚訝的發現，你的臉上的紅血絲會消失很多...但需要特別說明的是，這個口罩是“棉口罩”，一次性口罩消過毒，無紡布的纖維本身也比較“鋒利”，帶的時間長了，會導致面板紅，幹，癢，燙。疫情當前，怎麼辦？可以在下邊戴薄的棉口罩，上邊再戴無紡布口罩。

三、一週至少使用兩貼面膜。一週固定兩次面膜，可以有效補充面板中是水分，效果非常好。如果你的面板因為缺水出現小疹子，發紅或者發癢，一貼面膜可能就會讓面板恢復。但這個季節使用面膜貼也是有很強技巧的，一方面如果面板因缺水出現小疹子，在使用面膜前一定要拍水，這樣面板就不會因為短期大量補水而產生刺痛或者瘙癢的感覺了；另一方面就是在用完面膜後，最好再使用一層保溼型的霜，這樣第二天一起床，效果會讓你大吃一驚的。當然，如果使用的免洗面膜，適當增加免洗面膜的量，也會有意想不到的效果。

四、開始切換比較“油”的護膚品。最好少用或者不用帶粉質的產品（如果面板實在太差也要選擇CC或者DD等比較溫和產品進行修飾）這個時候，選擇護膚品的主題就是“保溼和抗衰”，抗衰的產品裡比如，富勒烯，肽類；保溼的產品比如含“玻尿酸”等的產品。

護膚，其實是一個搭積木的遊戲，是步步向上壘的，只有按部就班的打好了“地基”在上層才會有更華麗的建築。秋季的補水和防護，其實恰恰是為冬天的美白在打基礎，冬天保溼和抗衰其實是為了春天抗敏打基礎。這個積木我們要搭好或者搭壞其實只是一個念頭，因為這一切都是那麼的簡單，複雜的往往是我們的想法和懶惰的心。

借用一句老話：沒有醜女人，只有懶女人。