Angelababy楊穎長相一直被大家稱為是“整容界的模板”，即使是個路人都覺得她純粹的好看，看到她就是一種視覺享受。楊穎可以說在尋找風格的路上披荊斬棘，舉個例子，范冰冰是冷豔的美，熱巴是可愛的美。杜鵑是清冷的美。

風格之間當然可以有並存，這並不矛盾，由於每個人的氣質不一樣，所以呈現出來的魅力也是不同的。

Angelababy楊穎大家都知道是模特出身，她的穿搭和每一次機場look一直受到很多年輕女性的追捧。

關注她的朋友們可以發現，其實楊穎很喜歡穿all black，一身黑色照樣呈現出滿滿的高階範，果然身材好人美穿什麼都是好看的。尤其是這條打底褲，顯得身材更加的纖瘦了。

很多女生都希望自己的穿衣風格看上去比較溫柔可愛，所以常常展現出自己隨和的一面，這個時候很多人會選擇用黑色來搭配，具有一定的親和力。

這樣的穿搭，上衣寬鬆，下衣緊身褲，看起來時髦效果上真一點不差。把一條普普通通的緊身褲，穿出了無痕褲的感覺，線條感太驚豔了，竹竿腿美出了新高度！

這樣的比例盡顯超模身材，90斤的身材照樣凹凸了好身材，看看楊穎這長細的“竹竿腿”，真是搶足了鏡頭。

baby其實私下生活其實並不像很多人想象的那樣大牌，她是一個非常自律的人，雖然已經30歲了，但她做完月子之後，就已經立馬恢復身材，成為很多人羨慕的辣媽一枚。

楊穎為什麼會恢復的那麼好？除了她自身的底子好，離不開楊穎多年養成的健身習慣。

現在好像明星去健身晒出照片，成為一件炫耀的事情，但是楊穎非常自律，定期去健身房的練習瑜伽和健身。

運動真是是非常重要的一件事，而Angelababy的身材，就是在健身中恢復起來的。

所以，不要只是羨慕別人，想要自己也能擁有baby般的好身材你也可以！

今天就介紹一組體式，幫助你更好的健身，練出完美的小蠻腰和顯瘦身材。

現在的上班族，上學黨想運動又沒時間，有沒有不出門就能健身和運動的方式呢？

今天扒姐介紹一組幫助你緊實肌膚，讓肌肉保持彈性的祕密武器！

讓你在生活中，一點一滴的慢慢變美，而不用去擔心變老變醜，快get起來吧！

其實，很簡單，你只需要擁有一條繩子！

這四個動作教給大家。

1. 首先：先平躺在瑜伽墊上，緊握拉力繩的海綿把手，腳踩進蹬腿器中，開始反覆做仰臥起坐的姿勢，每天練習一組（20次）。

2. 第二個是仰臥起坐的動作，腿要蹬緊拉力器，一天一組，一組20次。

3. 第三個是直抬腿的動作，對比上面兩個比較輕鬆，一天一組，一組20次，這個動作針對小腿肌特別有效，加速腿部脂肪燃燒，打散小腿肌肉。

堅持使用它一段時間你就能發現身體上的明顯變化。

利用拉力繩做減肥動作，非常簡單，而且效果又好。在家用這一根簡單的拉力繩就能解決這個問題，還能有效的燃燒脂肪！

文末可購買↓

現在扒姐給大家爭取到福利，39.8元即可帶回家。

每天晚上邊聽歌、看電影的碎片時間，用拉力繩做做簡單的鍛鍊，無非就是省下2杯奶茶的錢，2020年給自己一個瘦下來的機會！再猶豫快遞就停啦。