歡天喜地七仙女幾乎是我們小時候看過的劇,那時候還喜歡把被單披在身上當一次小仙女,而劇裡飾演七仙女小紫的霍思燕現在也家庭美滿,有愛他的丈夫和可愛的兒子。
有網友也看到,霍思燕在產後和絕大多數媽媽一樣比較胖,身材走樣了
但是近期出現在福斯視野中又瘦回去了,變成那個我們熟悉的七仙女小紫。
前段時間的活動,霍思燕穿著鏤空金絲裙,現在的她和年輕時相比豐滿了很多。雖然已經38歲當媽的人了,可是看她平時的穿衣打扮和髮型,完全看不到歲月的痕跡。
那怪杜江在紅毯上也牢牢握住她的手,名副其實的家有仙妻。
她在生完孩子之後體重曾經飆升到168斤,後來通過飲食和健身才慢慢瘦下來。
看看這兩個對比,我們能想象到霍思燕產後為了恢復身材下了多大功夫。
女明星為了上鏡好看,都會嚴格要求自己,即使是生了孩子也會用最快的速度瘦下來,以最好的狀態出現在大家面前。
謝娜生完雙胞胎之後,臉也圓潤了很多。
然而她真的實打實的靠健身瘦下來的,半夜11點都還健身房,難怪人家可以用3個月的時間瘦50斤,瘦了之後還是我們的那個太陽女神。
看她這個腰,哪裡像是生了雙胞胎的母親。
當我們放大這張圖,可以看到謝娜練得是一款叫做普拉提的運動
普拉提是減脂神器,它能夠真正啟用體內的棕色脂肪,把體內脂肪都燃燒殆盡,運動10分鐘的普拉提相當於燃燒掉一塊巧克力的熱量,是減肥塑形的絕佳神器。
大家也許會想問“練習普拉提一定要去健身房練習嗎?要工作沒有時間怎麼辦?”放心,只要你擁有這條普拉提彈力繩,這些問題都不是問題。
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動作一,做空中腳踏車,瘦腿瘦臀。
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動作三,充當拉力繩,甩掉蝴蝶臂,打造大長腿。
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減肥和塑性都不是一朝一夕的事情,需要長期堅持下來,這是鍛鍊兩個月的效果,真是肉眼可見的瘦了很多。
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