這個問題不能一概而論。

一是由於面部皮脂分泌過多，這種情況一般多見於新陳代謝旺盛的青年人；

二是毛囊皮脂腺開口發生堵塞，面部皮脂腺分佈最為密集，所以大部分人的痘痘都集中在面部；

三是細菌的感染和炎症反應。其中毛囊及皮脂腺開口的堵塞是最主要的病因。

市面上化妝品種類比較多，一般分為潔膚類、護膚類、治療類、粉飾類。潔膚類有卸妝乳、洗面奶、磨砂膏、去死皮膏等；護膚類有化妝水、乳液、面霜、防曬霜、按摩霜等；治療類有祛斑、祛痘產品；粉飾類有粉底、粉餅、彩妝等。

長痘痘時，溫和的潔膚類的化妝品還可以用，但磨砂膏、去死皮膏或清潔力較強的洗面奶則刺激性較強，不建議使用。

護膚類中清爽的水乳可以用，油脂類、霜劑則慎用，防止產品過於油膩而堵塞毛孔。

治療類的化妝品比如茶樹精油、硫磺肥皂等，有一定的殺菌抗炎的功效，可以酌情使用。

而粉飾類的化妝比如粉底、彩妝以及配合使用的卸妝油類都非常容易堵塞毛孔，會加重痘痘。

針對長期長痘的人群，外用治療類的化妝品或者是停止使用彩妝類化妝品等措施屬於區域性護理，適當且溫和的面部清潔，或是使用治療類的藥妝都有一定功效。

但最重要的還是從整體調理，比如要保證充足的睡眠，避免熬夜、過度用腦、過度勞累等；另外飲食上也要注意，要以清淡飲食為主，避免過多攝入高脂、高糖類食物。

長痘和情緒也十分相關，要經常保持平和的心態，避免大悲大喜和精神過度緊張。平時也可以搓熱掌心，敷於面部，從而改善區域性迴圈，保持面板排洩導管的通暢，減少痘痘的發生。