春節快要到了寒假終於終於終於也來啦！大家寒假放鬆的同時，也不要忘記督促自己變美哦！這可是一個超越自己，改變自己的好時機呀！來看看以下讓你輕鬆變美的小知識叭。

1.洗完澡後塗身體乳，長期堅持面板會水潤有光澤

2.每天轉呼啦圈15到30分鐘，能瘦腰

3.吹頭髮不要用熱風，有時間的話最好自然幹

4.養成用護髮素和發膜的習慣，頭髮會柔順很多

5.偶爾用加一勺白醋的水洗臉，面板更白嫩

6.塗上護手霜後，將手伸入熱水中幾分鐘後再重新擦乾手，再塗一層，有可以預防手部粗糙老化的作用

7.經常性收腹可以減小腹

8.指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形

9.每次洗完臉用冷水洗洗臉，能緊緻面板

10.用醋搓手，手指一個一個往外拉，手會纖細白嫩

11.護膚時給頸部塗身體乳塗保溼乳液，從上到下20～30下，可以預防頸紋

12.要睡覺前把第二天要穿的衣服搭配好。第二天可以節省不少時間

13.把薑汁或橄欖油塗到眉毛上，能變黑

14.長期貼雙眼皮貼，撕來撕去，會導致眼皮鬆弛

15.洗頭時把洗髮水揉出泡沫再使用，不容易掉頭髮

16.多看時尚雜誌，培養時尚觸覺，注意自己的穿搭

17.腹有詩書氣，多讀書，能由內而外提升自己

18.出門不化妝記得塗口紅，可以提升氣色

19.每週做一兩次補水面膜，冬季可以防止面板乾裂

20.每頓不要讓自己吃撐，7分飽足矣

21.養成每天看時事新聞的習慣

22.換掉那些不舒服又老舊的內衣，嘗試換一套精緻舒服的法式無鋼圈內衣

23.多喝豆漿，美白又抗老

24.睡前3分鐘天鵝頸練習，能讓你更有氣質

25.心裡暗示很重要，要經常暗示自己，我很漂亮，我很美，自信的女孩最美