大學畢業後開始長痘痘（不知道小姐妹有沒有和我一樣的，以為過了青春期就不會長痘了），前前後後兩年總算好了很多，個人認為和外賣的關係很大，因為大學畢業就開始吃外賣。

更神奇的事長痘就一個毛孔反反覆覆重複長痘，後來也用很多說祛痘的產品，真的都沒什麼用。目前透過調整飲食就是一直自己做飯，保持運動，睡的也還可以，現在痘痘消的差不多了。我覺得對於痘痘肌，其實用的東西越純粹，對面板負擔越少比較號。唯一絕望的是臉上有這種也不是很很紅的痘印就感覺臉上髒髒的，很絕望，想去鐳射什麼的，做下醫美，有姐妹做過可以推薦下嗎？

看到身邊的小姐姐面板都是又白又好，我真的很羨慕，面板沒有很差，但是就是很髒的感覺。早上起來是狀態最好的時候，一到晚上痘印感覺都變深了。