首先使用使用保溼類的護膚品可以幫助肌膚形成一層有效的保護膜，防止肌膚水分的流失。而對於在使用營養類的護膚品，則是因為在晚上人進入睡眠狀態以後，肌膚會開啟自動修復模式。

這時候為肌膚增加營養物更有助於肌膚的吸收。這時候的肌膚吸收能力更強一些，營養物可以起到很好地幫助修復效果，從而使得肌膚更嫩滑有光澤。

另外在晚上要選擇質地比較清爽的護膚品，因為油膩的護膚品會阻礙面板的吸收能力。晚上不同於白天，白天會接受更多紫外線輻射，再加上乾燥的環境下很容易引起面板缺水問題，因此不太清爽的護膚品會減輕面板乾燥的問題。

然而晚上這些現象就會減輕，並且晚上肌膚新陳代謝會有出油現象，使用油膩的護膚品會影響肌膚的呼吸問題給肌膚造成傷害。

晚上護膚品正確的使用方法是洗面奶、爽膚水、乳液、眼霜、精華、面膜據需使用，並且需要按時護理，最好不要間斷使用。

另外在冬天的時候還需要使用比較清爽的面霜，但是夏季就可以減掉這一步驟，因為面霜相對來說會更厚重一些。

晚上護膚之前一定要將白天的妝容徹底卸淨，因為只有在肌膚潔淨毛孔通暢的情況下才能更有效的吸收護膚品中的營養成分。然而未能清潔乾淨的肌膚不僅吸收能力受到阻礙，還會在晚上入睡時增加肌膚的呼吸負擔，久而久之很可能引起肌膚鬆弛失去光澤的現象發生。

入睡之前應該選擇一款營養豐富的晚霜，為白天受紫外線照射而損傷的肌膚一整晚都能處在精華的滋潤之中，充分吸收營養物質。

在使用了護膚品以後需要充分按摩臉部，不僅能夠幫助肌膚對於護膚品的吸收，還能緩解肌膚疲勞狀態，增強肌膚整晚的新陳代謝能力。

因為這時候肌膚會進入人體休眠期的初步恢復階段，這一時期還沒有完全開啟修復狀態的肌膚對於營養成分的吸收能力是最好的，因此時間段的選擇也是非常重要的。另外睡眠質量也會影響護膚效果，所以小可愛們晚間要保持較好的睡眠，為肌膚修復減輕壓力。