面板想要管理得好，正確護膚很重要。但實質上，有些炒作起來的護膚理念並不正確，反而加速面板的衰老，今天就來給大家簡單的介紹5種常見的護膚“偽科學”。

1. 自制的護膚品省錢還安全

很多人覺得護膚品裡有一些新增劑、防腐劑之類的成分，對面板不友好，就買些黃瓜片、檸檬片來敷臉，自我感覺能補水美白。

其實，像新鮮的黃瓜片、檸檬片成分複雜，一些你看不見的酶類、微生物、細菌等，反而會刺激面板，輕則發紅、長痘，重則過敏。

尤其像檸檬這種ph值較低的食物，刺激性很強，直接塗抹在臉上，對面板的傷害很大。

2. 深層清潔才能洗乾淨我的臉

洗臉並不需要深層清潔，正常清水洗臉搭配潔面乳，清潔能力就足夠了。

頻繁、過度清潔反而會損傷保護面板的角質層，面板的屏障損傷了，就會給細菌們提供機會，緊接著各種面板問題開始找上門。

3. 泡澡的時候敷面膜效果好？

相信不止一個女生還在這麼做，那要趕緊糾正一下了。

泡澡時空氣的溼度和溫度都比較高，面板的新陳代謝加速，很多毛孔都張開了，這時敷面膜就好比關上了毛孔的門，阻擋代謝產物的排出，反而不利於吸收，何來效果好。

4. 臉上長了痘印抹點蘆薈膠就好了？

蘆薈膠重在消炎，對痘印來講沒有作用，它沒有收縮毛孔、組織重組的功能。反倒是大家在使用蘆薈膠的時候，一定要選正規產品，否則本身就有痘痘、敏感肌話，還使用這些三無產品，臉可能會越來越糟糕。

另外，臉上痘印的改善鐳射類治療會好一些。

5. 面板狀態差趕緊敷面膜來拯救

錯！面板狀態差、面板屏障已經受到損傷，面膜裡的水分滲透到角質層，角質層水分多、負擔重，造成面板屏障再次受損，還是讓面板好好休息一下好。

總之，想有一個好的面板，除了選擇適合自己的護膚品之外，正確的護理方法也很重要，尤其那些錯誤的護膚常識，趕緊丟掉吧。