在中國這個“文明古國”中,老一輩人在福斯的心中穿著都是十分的保守,簡單,色調也是一貫的沉悶為主。
但有一人例外,就是“婚紗女王”王薇薇,她從來讓自己被條條框框束縛。她的穿搭總是十分的大膽,總是把自己纖細的身材展現給福斯。
這一身純黑的搭配,上半身是利用新穎的露肩衫作為基調,一字肩的領口加上露肩的衣袖,大秀香肩,一改黑色上衣的沉悶形象,綻放出與眾不同的時髦感,令人驚訝的是,面容卻已經鬆弛得可怕的她,身材卻依舊姣好,好時髦。
已經七十幾的她,身材真的是十分的完美,堪比二十幾歲正當年的花季少女!上身穿著一字肩喇叭袖的緊身衣,下身穿著微喇的修身褲裝,將身材的凹凸感體現的淋漓盡致。
她還大膽的嘗試V領的服裝,大膽的秀出自己傲人的肩頸線,即便帶有一點小性感,但卻不過分低俗,相反有種超越年齡界限的美感,不愧是遊走在時尚界中的女王!
還秀出自己纖細的手臂,即使已經年過花甲,但身材依舊纖細,特別是在長裙的襯托下,讓她越發的出眾!
這身銀色的長裙,讓她的身形看起來更加的豐滿性感,把女人味極致的詮釋了出來,無形中增添幾分高階韻味,即便面容老去也依舊的時髦敢穿!
能在這個年紀還保持著這麼好的身材,著實是不容易!這身材能將一大部分的年輕少女比下去!
其實明星身材面板這麼完美,都離不開自身的鍛鍊!但大多數人去健身房是一件不現實的事情,不僅沒時間,還燒錢。戶外運動的話,現在的空氣汙染,再加上寒冷的冬天,也是一個不切實際的事情。
難道就沒辦法了嗎?
有!
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一條百變功能的健身繩,能隨時隨地幫助你進行,力量、柔韌、拉伸、舒展等全身運動。沒有門檻,沒有難度,隨時隨地都可以健身!
專治大象腿身體躺平躺在瑜伽墊上,雙手握住拉力器手柄,將雙腿放在腳踏上,腹部用力向前蹬,每組重複15次。
速減麒麟臂身體站直,將兩隻腳放置在固定器腳踏中,雙手握住手柄用力上下拉動,力量重複拉動,每組15次,建議重複2-3組。
秒變螞蟻腰躺下將雙腳放置在固定器腳踏中,雙手握住手柄,起身時藉助彈力繩彈力,躺下時可增加拉力。每組15次,建議重複2-3組。這個動作更類似於仰臥起坐。
核心訓練雙腳踩住腳蹬,雙手固定在胸前,依靠腰腹和腿部的力量,起身,每組15個,每次做2-3組。
這個繩子可以同時鍛鍊到腰腹部和腿部,堅持開啟30天,就能練出迷人緊緻的身材。還能讓你擁有健康的體魄。
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