補水保溼，一直都是護膚圈子裡熱度最高的話題。

確實，補水保溼做不好，很容易讓衰老速度呈幾何倍數增長，也就是俗稱的看上去比實際年齡老。

想要做好保溼，需要注意以下兩點：

避免過度清潔

上文提到過，面板本身含有脂質保溼因子，若過度清潔，會洗掉面板表層皮脂膜，導致面板的鎖水能力降低。

因此，平時儘量選用氨基酸成分的洗面乳就行了。

堅持使用保溼護膚品

選擇適合自己的水、乳液、面霜等具有補水保溼作用的護膚品，堅持使用。

尤其是在冬天，面霜一定不能少。

保溼就是鎖水，而面霜可以在表皮層形成一層脂膜，減緩水分的流失。

淘米水洗臉

我們日常生活中經常見到的淘米水，也可以用來美白面板。其實，這是因為淘米水中含有大量水解蛋白和維生素成分，經常用來洗臉，不僅可以淡化面板中的黑色素讓面板變得白皙，還能夠給面板補充營養，讓面板變得嫩滑起來。

其實，昂貴的護膚品，對你並非真的有效，畢竟每個人的膚質是不一樣的，正所謂一方水土養一方人，適合我們自己的才是最好的！老牌子國貨的補水效果就很不錯哦！就比如下面這款，不貴，補水保溼效果卻非常好！

京衛本草是一個經典的國貨品牌，這種胎盤乳霜是與權威醫院共同開發的，品質和效果都是值得信賴的。杏仁胎盤素的主要成分包括牛油果樹果脂油，杏仁油和水解胎盤提取物，從成分到生產都是講究自然健康的。

胎盤素乳霜主要用於針對容易出現衰老疲勞跡象面板護理，它富含高濃度成分，可以完美地延伸到肌肉基質中，啟動基因活動力，如果你的面板缺水，早上和晚上塗抹就像是你的面板瞬間喝飽了水一樣，水嫩又緊緻。