有種身材叫120斤的劉濤,穿紅裙上春晚比例驚人,"括號臀"出名了41歲劉濤的"括號臀"出名了,穿紅裙上春晚成為焦點,身材比例驚人
相信沒有一個女人會拒絕自己變美的權利。
追求美是每個女人天生自帶的基因,這種可在骨子裡的心是怎麼洗也洗不掉的。
即便身材200斤的大胖子,也希望自己變成的美美的樣子。
希望自己成為別人口中的“女神”。
最近,劉濤在網上又火了一次。
劉濤受邀北京臺春晚,出席本場舞臺的主持人,身著紅色亮片高開衩連衣裙,銀色線條耳飾,氣質優雅,笑容溫暖,恰與大年初一喜慶祥和的氣氛一般。
不過,最讓人眼前一亮的不是她的穿衣打扮,而是她的完美身材。
她的“括號臀”在網上成功爆火,成為每個女性心目中的完美翹臀,同時在她身上看不到其餘一絲多餘的贅肉,可見她對自己的身材管理多麼嚴苛。
對愛美她絕對是120分的認真。
被國內外很多時尚大牌青睞成代言人,不僅心美、貌美,在身材的管理上她更是勤於健身,以至於41歲的年紀還有一張滿是膠原蛋白的貌美臉。
以及被不少網友稱為的“括號臀”曲線美,並且還是凹凸有致的曲線身。
話說“括號臀”的 源頭還得從劉濤在春晚節目的一穿搭造型說起,一襲絲滑綢緞大紅拖地裙,落肩款的領口,在光澤又質感的材質中,一個剎那的轉身,這曲線身材怕是女人看了也很討喜,超級嫵媚優雅,簡直無法用言語來形容。
不過,很多人都不知道,劉濤曾經也有一度胖到146斤的時候,她跟我們大多數普通人一樣,靠的是不斷的堅持和毅力成功瘦身,期間的血淚和辛酸,相信廣大的女性同胞都感同身受。
劉濤也在微博上晒自己平時健身的照片,前段時間她還自曝體重瘦到了120斤,可見她在減肥健身的路上漸行漸遠,通過自己的努力鼓舞著廣大女性同胞,只要通過自己的努力,一定可以成功瘦身。
講真,現在的劉濤雖然不是圈內最骨感的女人,但從某種層面來說,她所具備的優秀特徵,膚白貌美,曲線翹臀樣樣具備,這在邁入41歲大關後,還能保鮮如此光鮮,完全堪稱勵志一姐。
尤其是當下大多數女性都屬於“宅女”系,長期久坐辦公室,游泳圈三五圈、缺乏鍛鍊,關鍵還是吃飯專挑肉吃、無肉不歡,間接地促進了橫向長肉。不僅沒有劉濤的“括號臀”,就連多走幾步路都累到癱軟的欲哭無淚。
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動作一、下肢減腹運動。
動作分解:先平躺在瑜伽墊上,沒有瑜伽墊的姐妹也可以平躺在床上。再將雙腳踩在拉力繩的底部,用胳膊拉動拉力繩,並且雙腿要配合做抬起和放下的動作。
動作效果:1個月以後,讓你練出小蠻腰,腰圍縮小10公分。
動作二、腿部拉伸運動。
動作分解:平躺在瑜伽墊上,保持上半身不動,雙手緊握拉力器,用雙腿的力量帶動拉力繩,一直反覆做即可。
動作效果:因為大腿的肉比較鬆散,所以減起來也不怎麼費勁,只要堅持2個星期,大腿圍就能縮小10公分。
動作三、練出馬甲線。
動作分解:先做到瑜伽墊上,並且臀部保持不動,上半身和腿部同時進行拉伸。
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