氣質是一個人內在修養的外在表現。有氣質的人在工作中會特別優雅談話。氣質也需要內部和外部的培訓！不管你的臉有多美，穿多貴、多名牌的衣服，用多少華麗的配飾，你都不一定有氣質，但人們會顯得膚淺。

作為女人，一定要多注意氣質的提升。有氣質的女人會特別受到別人的尊重和愛戴。而且，氣質有助於有效抵禦衰老，讓你看起來年輕而充滿活力魅力。所以呢你是怎麼變得充滿氣質的？你只需要做下面我將與你分享的八種方法。

據說眼睛是人類靈魂的窗戶。要展現你的氣質，你必須從你的外表開始眼睛。什麼時候一個陌生人看著你，對方會從你的眼神中感受到你的氣質。如果是一副死氣沉沉的樣子，怎麼能談氣質呢？所以，要學會看眼睛，看倪妮，她看到人的時候充滿了敏捷和憤怒，好像她的眼睛會說話。

胸部駝背的問題在生活中經常可以看到，而且經常發生在久坐的上班族身上，還會出現頸部前傾的問題，極大地影響一個人的健康氣質。很多女人們見識過各種各樣的救濟方法，但她們沒有那麼多時間去嘗試，因為她們通常太忙了。

其實，有一種方便省時的方法，就是找一堵牆，每天靠在上面十分鐘。站立時，一定要站直，頭、頸、肩、腰、腿靠牆。這種方法在我自己身上是有效的測試。拉動你的腰圍很好，可以發展你的氣質。

脾氣暴躁的女人特別注意家裡物品的擺放，以及物品是否方便使用。在選擇各種場合的衣服時，都會事先精心準備，熨燙得非常整齊，永不退換錯了。人願意在小細節上下功夫的人，待人處事都很誠懇、認真。這是氣質的體現。 有些女人在與人打交道時太固執了事情。為了例如，如果你今天決定減肥，你就不會一整天都吃東西；在選擇衣服的時候，你永遠不會嘗試不確定的和未穿的衣服；在使用護膚品的時候，只使用同一個品牌，你就永遠不需要換另一個品牌了。！這有自己的個性，但在別人眼裡，它太偏執，不靈活。

脾氣暴躁的女人可不是這樣。他們會選擇從不同的角度看待問題，而不是深挖死角，活在當下，每天都懷著希望生活，有勇氣改變現狀。

氣質女人不為小事操心。他們看到周圍事物的淒涼，知道如何挖掘周圍的美為了他們舉個例子，今天我路過一家花店，看到行人抱著可愛的嬰兒，我看到一個學生在幫助一位老人過馬路。生活中這些平凡的點點滴滴都在彰顯著“美”的存在。 懂得欣賞自己的美也很重要。一個人在家的時候，可以修剪家裡養的植物，逗小貓小狗，試著畫一個精緻的妝容，試著穿上新買的衣服，心情舒暢的時候就會充滿幸福更好的氣質. 氣質體現在方方面面，尤其是生活和事業目標明確的人，如每天看書，每天睡前做半小時有氧運動，每天早上7:30起床，每年外出旅遊一次，在生活中取得小成就事業。生活很長，所以你一定要有自己的目標，這樣才能充實自己的生活，每天都充滿決心，活得好才有氣質。 喜歡聊天沒有錯，但是愛管閒事，到處打聽別人的閒話，揹著別人偷偷議論，整天除了閒話沒有別的話題可談，你已經變得喜歡談論了是的。是的女人的舌頭不遠了！禍患從口中出來，說錯話的就再也不回來了。

喜怒無常的女人從不去聊一些事情，她們喜歡談論文學、新聞、愛好，對知識有著強烈的渴求，而且談吐非常嫻熟，對自己喜歡的事情也很淡定大方說吧。那麼呢說話時，可以先考慮想表達什麼，不要說得太快。

很多女人特別喜歡和周圍的人比較。從小事到大事，他們絕不放過攀比。他們比家庭地位、外貌、孩子、丈夫都好，比任何人都富有。最後，他們陷入了一個無休止的迴圈中，任由自己自生自滅好多了，瑞喬在嫉妒。它是發自內心的，內心充滿不滿，而抑鬱會導致早產老化事實上，你只看到別人有什麼，卻不知道別人沒有什麼。既要看自己，也要看事物的光明面，關注你所擁有的，珍惜你現在的生活。

要成為有氣質的女人，每天做這8個習慣，氣質會體現在你的方方面面。