瘦，是每個胖女孩的夢想。有位女星曾經說過一句話“要麼瘦要麼死”，可想而知瘦身對於女孩的重要性。娛樂圈裡乾瘦的女星很多，周冬雨就是一位。在前段時間裡，周冬雨還獲得了影后的獎項，年紀輕輕就得到了老一輩演員一直在夢想得到的成就，真的很厲害了。

動圖上看，周冬雨的狀態還是非常好的，顏值和氣質都非常線上。但是看到禮服的寫真時，珂珂看懵了。

周冬雨一直很瘦，但沒想到這麼瘦！當天穿的是嫩青色的露背綁帶長裙，長裙的的布料全是用紗質來製作，看起來比較輕盈舒適。下襬有很多錯亂的紗質拼接，看起來有種凌亂美的視角。一眼望去，周冬雨就如同珂珂手上的“平板”一般。

側面看就宛如一個“紙片人”，女生自拍都知道，鏡頭裡的自己多多少少都會有點顯胖的，可想而知冬雨現實中得多瘦。穿衣服宛如掛在身上的一樣，珂珂都想進去幫她提裙子了，生怕裙子太重會拉倒她。

拍活動寫真時也是這般模樣，抹胸本是“平胸妹子”的福音，因為衣服材質的設計，多多少少都會有些顯身材的。但是冬雨這麼一穿，珂珂就開始懷疑性別了......

在一檔節目裡，男嘉賓試圖用揹包把“周冬雨”帶走，不料輕輕鬆鬆就背起來了。

冬雨也有胖的時候，她是梨形的身材，在穿衣上要儘量避免短裙短褲，因為一上身，不管上身有多瘦都會顯胖。這是剛出道的冬雨，可以看到小腿有很明顯的粗大，加上衣服有種很土氣的感覺。

一晃十幾年過去了，周冬雨宛如變了個人。一下子從“鄉村姑娘”變成時尚女神。小腿不僅纖細了不少，還成為時尚的潮流girl~

曾經冬雨在節目裡就爆料過自己的體重只有38kg，趙薇聽到都驚了。還調侃起冬雨記得出門往包裡塞石頭，不然很容易被大風颳走。

就是這樣不到80斤的人，居然還堅持健身鍛鍊。

健身是能鍛鍊身體和塑形身材，娛樂圈裡非常多的明星都是靠健身保持身材。這麼瘦都要健身，在瞅瞅自己，緩緩放下準備進嘴的炸雞......

但是普通人真的很難能有空去健身，就算時間允許了，錢包就會限制你。於是今天珂珂給大家推薦一款健身的神器，只需要在家就能輕鬆健身。

彈跳是有氧運動裡出現最多的動作，不管是瑜伽還是健身都少不了彈跳的身影。據統計，每天日常跳繩有助於改善年輕或是老年人的協調性、力量和耐力以及平衡能力。

而且跳繩是最不容易出錯的動作，不復雜老少都可以練。對於女生的消水腫也是非常有效果的，早期孫儷還在劇組裡直接開跳。

不僅方便攜帶，燃脂的效果也非常好！

還有早期王傳君為了達到角色效果，減肥成骨瘦如柴的模樣，也是全靠跳繩來燃脂。

說道跳繩有人就開始說了，跳繩很需要空間，要是不小心打到小朋友，受傷的代價會非常大。這個就無需擔心了，這款跳繩器是“無線”的，上面還有液晶螢幕看次數和燃燒的卡路里指數。

運動完也別忘記按摩小腿，不然會粗成“大象”，別問我怎麼知道的。

是一款老少皆宜的健身產品，只需要在家有個一平米的位置即可。只需要一個月的時間，體型上會有很明顯的變化，而且改善含胸駝背。有著由內而外的自信出來。

珂珂也是抽時間聯絡的，一週花兩三天這樣鍛鍊，一週下來體重掉的不只是一斤兩斤。

每天只需要10~20分鐘聯絡即可，幾周下來有很明顯的變化。現在購買只需兩杯奶茶錢，在家喝不了奶茶，總可以鍛鍊吧？快戳下方連結，向精緻邁出步伐！