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秦嵐身材好豐滿,穿緊身衣跳舞“蜜桃臀”搶鏡,網友:挪不開眼

繼“蜜桃臀”“柯基臀”後,最近“括號臀”這個詞也突然火了,一個女生想要第一眼就抓住別人的眼球,就一定要有較高的顏值,或是令人驚豔的身材。40歲的秦嵐還保持著無數人羨慕的身材,黃金的身材比例實在太撩人了,她的一席魚尾裙將身材修飾的曲線十足,而她的“括號臀”更加是火了,簡直是太迷人了。

秦嵐的這一身紅色絲絨連衣裙,給人一種冷豔的感覺,又盡顯了復古的風範,抹胸設計展現出了迷人的鎖骨,性感又嫵媚,不規則裙邊設計打破了傳統裙裝的沉悶感,十分氣質,露出的這一雙大長腿,真的叫人無法移開眼。展示出自己最佳的狀態與面貌,絲毫看不出秦嵐是40歲的人。

這一條深V 連衣裙在她的身上非常減齡,似19歲少女一般,這樣前凸後翹的身材,只需要輕輕一打扮,就能讓人心動不已,40歲倒還顯得非常的年輕,就像一個初戀情人一般,這就說明保養和穿搭是多麼的重要。

很多人都想知道,為什麼她40歲了還能保持這麼完美的身材,其實秦嵐機場在網上發一些自己在健身房的照片,不難看出想要擁有好的身材,一定是要靠自己的努力的,這張照片中秦嵐身穿緊身健身服,和同樣健身的朋友站在一起,秦嵐的身材優勢就體現的比較明顯了,比例非常好,一雙大長腿更是驚人,身材完美的就像十八歲少女一般。

另外秦嵐還po出了自己的自己在跳舞時候的照片,這纖細的腰身著實是令人羨慕了,把秦嵐的姣好身材清晰地勾勒出來,滿滿的凹凸感,彰顯出“小蠻腰”和“蜜桃臀”,盡顯纖細的美人肩和蝴蝶背,40歲的年紀,20歲的身材,真是羨慕了。

不少網友看到後表示很驚訝,真的無法想象到40歲都還能保持的這麼好,還能擁有少女般的容顏。秦嵐的面板狀態也跟十幾歲的少女一樣,氣質身材也十分出眾,讓人移不開眼。

秦嵐經常在社交網路上說自己其實上了年紀新陳代謝慢了,身上的肉也慫了,所以她一直堅持健身、瑜伽,運動不但讓她越來越健康,還同時抵抗了衰老。

平時只要一有時間,她就會做一些拉伸運動,在健身房揮汗也成了秦嵐的日常。

甚至在綜藝節目中,運動細胞秒殺其他嘉賓。

因為對自己的身材嚴格管理,所以秦嵐一直保持好身材,好面板。所以我們還有什麼理由不去運動健身呢?不計成果的投入到每一次練習中去,不與歲月抗爭,只做最好的自己,最後你會發現,自己也可以逆齡生長的。

但是說到這,麻煩又來了,每天上班,學習,帶孩子,哪有時候去跑步,去健身房呢?

其實有一種方法,只需要每天花20分鐘,用一根運動拉力繩就可以輕鬆達到瘦身目的。

運用拉力繩減肥其實很簡單,結合這4個動作,在家就能快速健身,堅持30天贅肉不見了,整個人瘦一圈。

坐在地上將腳固定在腳蹬拉力器的腳蹬上,雙手握住拉力器然後躺下。做直抬腿訓練:雙腿伸直,保持腿的伸直狀態擺下去再擺上來(儘量做到90度)。這個動作有助於腿部燃脂、練腹肌,還能順便把手臂瘦了。

使用拉力繩反覆做手臂抬起動作,每天站立拉伸15次,重複練習3組,持續一個月,手臂脂肪減去大半!

一個動作,兩個步驟,就可有效解決腰臀部的贅肉。平躺於墊子上,緊握拉力器的把手,反覆做仰臥起坐姿勢,每組30下,做1-2組。

雙手抓住拉力器把手,兩腿伸直,然後開始做仰臥起坐的動作。下去的時候可以不完全下到底,因為下到底之後你有可能起不來,下到你的最大限度就好,在做這個的時候還是要注意勻速。做20個,1-2組。

拉繩長50cm,拉伸之後可達到120cm,所以你不用擔心長度不夠。

握把寬度為25cm,腳蹬處也是25cm,充分滿足了人體運動的需要,無論放在哪裡都很省地方。

拉力繩外形十分小巧,放在家中、辦公室等角落完全不佔地方,隨時都可以運動,即使在外出差也能夠裝進行李箱縫隙。

上下班、工作間隙的碎片時間利用起來,沒事就練一練,愛美的女孩子打造迷人曲線,擁有小細腿、小蠻腰不是問題!男性朋友也能塑造完美腹肌,擁有健康體魄!

這款拉力器採用4股彈力乳膠管,更加結實耐用,怎麼拉都不斷,回彈力好。

採用加厚手柄設計,緊實泡沫緊密貼合,握起來柔軟吸汗,就算鍛鍊中出了很多汗也不會打滑,泡沫厚實不會硌手,手感十分好。

腳蹬的位置也是採用NBR防滑腳蹬,穿鞋踩或者光腳踩都不會打滑,條紋的腳蹬設計也更保證了穩固度。

這款拉力器,可以讓你足不出門就體驗到輕鬆瘦下來的感覺, 每天只需20分鐘,男生練出大胸肌,女生瘦出小蠻腰。瘦下來之後,各種風格都能駕馭自如,可甜可鹽,可御姐可少女,做一個酷酷的小仙女。

過完年後,大部分人的體重一定都是呈直線上升!比起花大幾千去健身房,不如試試它,也不用做減肥藥節食這些傷害身體的事了,足不出戶就能健康瘦身無負擔!驚喜發現,現在新春特惠,百元瑜伽墊和拉力繩,現在只要99.9元

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