頸部的皺紋總是來得那麼突然，當你發現的時候已經難以撫平了，所以在年輕的時候就要先開始護理，才能夠在抗老抗皺紋上做到最好的預防。頸部的面板細嫩，經常低頭都會造成

頸紋，加上保溼防晒都不夠仔細，衰老是在所難免的。保養好頸部，讓你看起來年輕十歲。這三個方法女生需要每天堅持做。

一、清潔

頸部清潔包括日常洗面乳和去角質兩個方面。塗抹了防晒的脖子也是需要洗面乳清潔的。還有的女生化妝會在脖頸部上塗抹粉底和修容，需要卸妝水的清理。去角質可以減少脖子的顆粒感，讓脖子變得平滑，而且具有增白面板的效果。 脖子在紋痕的地方非常容易積攢下灰塵油脂，需要每天用溫水清洗，才能夠有起到保養的效果。

二、頸霜

頸霜能夠補水保溼，並且更加符合頸部的膚質，比一般的身體乳效果要好。頸霜大多油性大，可以持久保溼。有些女生的頸部總是會比臉黑，頸霜沒有用起來也是原因之一。頸霜可以促進更新代謝，黑色素也會隨之減退一些，特別是一些因為後天防護不足導致的暗沉，用頸霜加上防晒可以有很好的效果。

晚上用的頸霜質地濃厚，在夜間給予全方面的保護。白天所用的頸霜需要更加清爽，以免過於粘膩。堅持使用可以得到更好的效果。

三、頸部按摩

頸部的按摩可以讓淋巴迴圈通暢，排出毒素，面板變得更加細膩。做按摩的時候需要塗抹精油，潤滑防止拉扯產生皺紋。從頸部鎖骨一直向上到耳朵的位置，用手指關節的地方進行按摩，力度要小。按摩對於面板的緊緻提升是非常有好處的，還能夠促進精華的吸收。