不知道小仙女們有沒有這種感受，明明感覺自己還是個沒長大的孩子，可越來越往後的髮際線、越來越稀薄的髮量總是會提醒自己是不是開始變老了。常常幻想以一頭柔順濃密頭髮的美好形象遇見讓自己怦然心動的少年，可現實卻不斷提醒自己是個髮際線後移的大腦門“禿頭少女”。

這樣的感受確實很心塞了，但脫髮、髮際線後移絕不是無緣無故的，都是生活中的壞習慣使然，比如熬夜就是導致脫髮最致命的原因。如果有這五個壞習慣，髮際線會悄悄後移，就算脫髮也不意外，你中招了嗎？

1.經常熬夜

甜甜圈作為一個90後資深熬夜黨，怎麼會不知道大部分人都會有這個壞習慣呢？其實熬夜是最耽誤女孩子美貌的壞習慣，除了會加速面板衰老、面板暗黃無氣色、爆痘長閉口，還會使頭髮嚴重的脫落和出油。熬夜會導致內分泌失調，打破我們身體正常的代謝迴圈功能，進而會影響頭皮油脂的分泌失衡。

如果頭皮油脂過多而被堵塞，長此以往就會大把大把的掉頭髮了。所以熬夜真的是一個特別不好的習慣，為了變美我們也要努力克服自己！

2.亂用洗護產品

很多小仙女都是兩三天一洗頭，但是頭髮依舊油膩膩的，而且每次洗頭髮的時候都會大把大把的掉頭髮，看著掉下來的頭髮心疼不已。這多和洗護產品沒有選擇正確有關係，頭髮油膩、掉髮、髮際線後移這些問題是由於蟎蟲堵塞毛孔，髮根缺乏營養不夠強韌形成的。

在挑選時不能選擇刺激性的洗髮水，可以根據自己的髮質選擇控油型或滋養型的修護洗髮水。如果發現某一款洗髮水不適合你的時候，千萬不要想著湊合著用完再更換，及時止損才是保護頭髮哦！

3.吹風機使用不當

洗完頭髮最好的方式是自然風乾，為了便捷我們一般會使用吹風機來吹乾或者吹造髮型，殊不知吹風機的使用不當也會造成髮際線後移或脫髮。頭髮在溼潤的狀態下是很脆弱的，如果用吹風機距離頭皮過近，高溫猛吹的時候頭皮毛孔和毛囊會受損，導致脫髮、髮際線也悄悄的越來越往後。

提醒各位小仙女吹風機距離頭皮不能小於10釐米，從髮根開始順著向下吹，頭髮半乾的時候再擦一些護髮精油最好哦！

4.頭髮扎得過緊

對於頭髮較長的小仙女們，披散著頭髮總覺得不方便也不夠清爽利落，扎後馬尾辮確實是一種好方法，但千萬要保證不會傷害頭髮哦！有些小仙女在扎頭髮的時候又為了美觀且能保證頭髮不鬆散所以會扎得特別緊，其實這也是一個壞習慣。

頭髮束得過緊頭皮會受到很大的牽扯，頭髮的重力越來越往後拉，久而久之髮際線自然會悄悄後移。所以，在扎頭髮的時候要注意舒適鬆散一些，不要給頭皮施加太大的壓力~

5.護髮素塗在頭皮

護髮素雖然是滋養頭髮的產品，但它只適合塗抹在髮梢的位置，用錯護髮素的使用方法一定要及早改正。因為髮尾距離頭皮太遠，如果髮根傳輸的營養達不到髮尾，髮梢就很容易發黃開叉、乾燥毛糙，所以需要護髮素塗抹在髮梢補充營養水分。

洗頭的時候溫熱的水溫會使頭皮的毛孔開啟，如果把護髮素塗在頭皮上，裡面的化學成分會重新堵塞毛孔，導致頭皮營養過剩頭髮越來越油，髮絲脫落的速度也會加快。

以上就是今天和大家介紹的導致脫髮、髮際線後移五個壞習慣，大家千萬要放在心上並改正，養護頭髮的方式方法都不對，又怎麼能養出柔順濃密的好頭髮呢？那經常熬夜、亂用洗護產品、吹風機使用不當、頭髮扎得過緊、護髮素抹在頭皮上這五個壞習慣，你中招了嗎？