“這不就是傳說中行走的荷爾蒙嗎！”

“這個身材，這個顏值，我真的羨慕了”

很多網友看到這張照片後，

都發出這樣的感嘆。

雜誌裡還有幾組“惹火”的照片，

男人的好身材在西裝下若隱若現，

八塊腹肌稜角分明，

連雕塑都不敢這麼刻吧？

女人優雅端莊，

好身材在裙子的包裹下盡顯曲線美。

換身衣服，分分鐘給我們詮釋什麼叫做：

穿衣顯瘦，脫衣有肉！

網友：“果然好看的人都會在一起...”

通過這幾張照片，

誰能猜到這對神仙顏值的“伴侶”

其實是一對母子......

更讓人震驚的是，

兒子Lee Sung-hyun有30多歲，

而母親Jang Reao“芳齡”64歲......

濃密的秀髮，

看不出歲月痕跡的臉，

吸睛的大長腿，

沒有一絲贅肉的好身材，

你告訴我這有64歲？

再看看這活力滿滿的精氣神，

作為年輕人的小編真是自愧不如，

還順手捏了捏自己的小肚腩......

64歲有這樣的狀態，

可能是我們對年齡有什麼誤解？

好的身材當然不能藏著掖著呀，

她在兩年前就在健美錦標賽中亮相

還榮獲了“健美女王”的稱號。

先不要急著羨慕這位凍齡女神的狀態，

她和兒子拍的雜誌主題封面叫做

“健身使人重生”，

因為她曾經遭遇過一場災難，

後來通過健身才讓自己脫胎換骨。

30年前，Jang Reao也是一名健身達人，

但是突如其來的一場車禍讓她身受重傷，

尤其是肩膀部位的傷口太深，

讓她很難進行常規的運動訓練，

無奈之下，她只好放棄健身這個愛好。

或許是深受母親的影響，

兒子Lee Sung-hyun

也展現出驚人的運動天賦，

通過日復一日的健身，

他的身材日漸完美，

強健的肌肉、美麗的線條

讓他收穫“肌肉狂人”的名號。

但是自那場車禍過後，

Jang Reao就再也沒健身了，

隨之迎來的是身體的肥胖、臃腫，

她在最胖的時候，

體重一度飆至80kg，

身材走樣、面容衰老、健康惡化，

讓她再也無法忍受自己了。

她想找回曾經的自己，

於是她和兒子商量：

“要不從今往後你帶著我一起訓練吧！”

顧及到母親曾經受過重傷，

再加上長時間脫離健身生活，

兒子一開始十分猶豫，

但是在母親的多次懇求下，

兒子被她的決心打動了。

訓練剛開始的那段日子是艱難的，

Jang Reao連最簡單的拉伸動作都難以完成，

肩膀在30年前的車禍中留下後遺症，

只要稍微拉伸，她就能感受到劇烈的疼痛，

每次連十幾分鍾都很難堅持下去。

她在中途不是沒考慮過放棄，

但難以忍受現在的模樣，

她還是咬牙繼續堅持。

在兒子的指導下，

她逐漸適應了高強度的訓練，

鍛鍊的時間也越來越長，

還能做完正常人訓練的組數，

體力完全不輸年輕人。

功夫不負有心人，

在幾年的努力之下，

她的體重由最初的80kg

恢復到50kg左右，

隨著體脂率的下降，

60多歲的她再次收穫馬甲線！

減肥成功並沒有讓她放鬆警惕，

她的自律已經成了習慣，

健身也成為了她生活中的一部分。

她每天還是雷打不動地訓練，

吃味同嚼蠟的健身餐。

這在我們常人眼中看來的“苦”，

卻讓她恢復了美麗的容顏，

收穫了強健的體魄和曼妙的身材，

鳳凰涅槃也不過如此吧。

按理說，60多歲健身能達到這樣的成果

就夠一輩子“吹噓”的了，

但是Jang Reao並不滿足，

她一路走來，不斷挑戰自己，

既然是健身，就要把它做到極致。

於是她接受了更加嚴苛的訓練，

在兒子的幫助下，

她在塑形上也收穫了很大的成果。

在2018年的時候，

62歲的她代表南韓去美國

參加健美世界錦標賽，

賽場上的她在鎂光燈的照射下光彩奪目，

最終憑著完美的體型和豐富的經歷，

榮獲賽事前三甲的好成績。

現在64歲的Jang Reao更是

攜兒子一起登上健身雜誌，

她勵志的健身故事，

不知道下一次，

她又會“鬧”出什麼大動靜呢。

看著Jang Reao現在的模樣，

誰還敢說美和活力是年輕人的專屬，

有的人在60歲就接受現狀，

而有的人卻在60歲

把自己活成最美的模樣。

所有在外人眼中的“上天眷顧”，

不過是自身努力的結果。

你當盛開，清風自來。