今天來聊一聊美白的問題。

不同膚色有不同膚色的美，但對於五官扁平的亞洲人來說，面板一旦變黑，就容易顯得土氣、憔悴。

這一點泰國女生就很懂，處於熱帶，卻毫不放鬆對白的追求。▼

因為白皙的膚色，不僅顯得更精神，還能掩蓋五官的小瑕疵，也就是大家經常說的“一白遮三醜”。

那麼你為什麼會變黑？黃黑皮如何變白呢？

一起來看看。

1、為什麼你看起來黑？

面板看起來黑，可能是下面幾個原因。

1.1天生面板黑

我們的膚色，是由「基因」決定的。

而表現出來的膚色，由黑色素細胞產生的黑色素決定。

黑種人體內的黑色素更多，看上去也就更黑。▼

1.2後天不注意

有沒有小夥伴小時候很白，長大以後變黑了？

這種就是防曬沒做好導致的。

如果你待在靠近赤道、光照充足的地方，就很容易曬黑。▼

1.3不恰當的對比

黑不黑是對比出來的，同樣是白種人，也有白和更白的區別。

最白的那個人會把其餘的人都襯得很黑。

下面是Elle Fanning和粉絲的合照，對比超明顯。▼

另外，穿了不適合自己的衣服也可能看起來更黑，比如飽和度超高的熒光色，誰穿誰黑。

2、黃黑皮如何變白？

想要變白，主要有兩種途徑：

2.1做好防曬

紫外線可以說是面板的頭號敵人，曬黑還是小事，曬傷、曬出斑，才真的令人頭痛。

所以做好防曬很重要，阻隔紫外線的方法包括物理防曬和化學防曬。

前者包括使用墨鏡、帽子、口罩、遮陽傘等，利用物理方法直接遮擋面板。

後者主要是使用化學防曬霜，它可以吸收紫外線中的UVA、UVB，減少傷害。▼

最好的防嗮方法應該是物化結合，同時避免在紫外線強度最大的10-14點外出。

2.2 使用含美白成分的護膚品

做好防曬可以防止變黑，已經變黑了的話，可能就需要使用含美白成分的護膚品了。

其中，精華是最值得投資的，如果你預算有限，可以選擇基礎保溼的水乳+美白精華。

3、有哪些有效的美白成分

市面上主流的美白成分可以分為下面三類。

第一種是抑制類，抑制黑色素生成，比如傳明酸、熊感酸、曲酸。

第二種是阻斷類，可以阻斷黑色素的傳輸，比如煙醯胺。

第三種是代謝還原類，能夠代謝掉已經生成的黑色素，比如VC、果酸、水楊酸。▼

大家可以根據自己的曬黑狀況去選擇，還沒怎麼曬黑的可以用第一、二種，已經曬黑了可以用第二、三種。

最後，不管你是白皮還是黑皮，都不需要焦慮，自己喜歡的就是最好的。

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