你們知道自己臉上為什麼長痘嗎?臉上長痘很大程度來源於你生活習慣的不正確，比如長期熬夜、作息不規律、高熱量飲食、壓力大、精神緊張等等，這些事情你做過嗎?如果做了這裡面的哪件事，那是很容易使面板的抵抗力下降、面板油膩的，尤其女性在處於特殊時期的時候，如果前後熬夜，加之飲食作息不規律，更易使臉上出油長痘痘。雖然祛痘的方法諸多，但也需要根據自己的膚質選擇正確方法。但是壞習慣不摒棄，一切工作等於白費，看不到任何效果。塘沽祛痘15元是真的嗎?痘博士指出，痘痘和作息不規律大有關係!

　　往往痘痘的形成都是因油脂腺分泌旺盛造成的，原因有很多，平時要多喝水，水是我們體內新陳代謝的重要的物質。同時多食新鮮的蔬菜水果，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺激性食物，禁菸酒。可以經常喝綠豆湯或是苦瓜冬瓜湯，清熱去暑又解毒，對青春痘的消退會有一定的作用。

　　如果臉上長了很多痘痘的話，就要更加勤洗臉了，而且是要用溫水洗，不過每天不用洗很多次，面板會顯得很乾燥難受的。最好再用點硫磺皂洗臉，這樣可以消炎去油。

　　對於一些內分泌有異常的女性，她們體內的雄激素水平比較高，雄激素本來就會與皮脂腺上的受體結合促進油脂的分泌。尤其是在較熱的環境條件下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結合時產生更大量的油脂，也令這類女性更容易受到痘痘問題的困擾。

　　塘沽祛痘15元是真的嗎?痘博士指出，痘痘和作息不規律大有關係!所以提醒大家，平時一定要規律生活，不規律的生活習慣是你臉上長痘痘的罪魁禍首，趁痘痘尚未加重之時，儘快調整那些不好的習慣，或者如果有些方面無法避免的話，那就要加強護理措施，把過去的油膩刺激以及高甜度的飲食改為清淡的水果蔬菜，多喝水，保證身體所需的維生素的充足，亡羊補牢為時未晚。另外，長痘痘時切不可用手擠壓痘痘，如果你的手上帶有細菌的話，那麼當手中的細菌一旦進入傷口內是很容易加重痘情，從而留下痘疤的。