秋季護膚小常識有哪些?補水保溼的八大禁忌

禁忌一 ：在面板乾燥時，很多MM就會去洗臉，認為這樣可以給肌膚滋潤水分，其實頻繁洗臉會減損天然保溼屏障的作用，讓面板無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感。

禁忌二 ：很多MM使用含有酒精成分的化妝水，還以為很容易吸收，其實含酒精成分的化妝水最易帶走肌膚上的水分一起揮發掉，乾燥的面板還是離它遠一點為妙。

禁忌三 ：每個愛美德女孩都喜歡自己是香噴噴的。就買香氣比較濃的保養品，這樣的保養品它會稀釋空氣中的水份，間接減少面板含水量。

禁忌四 ：補水面膜一天接一天的取敷，覺得才能更好的補水，這個做法是非常錯誤的。面膜的過度使用，反而給面板帶來負擔，使肌膚達不到好的狀態。

禁忌五 ：使用油分高的保養品。其實油膩的保養品非但不能保溼，反讓面板因為油水失衡變得乾燥，嚴重的，還會脫皮。

禁忌六 ：把保溼霜、乳液一層層的往臉部抹，這個方法非但不能給肌膚很好的補水，反而使得肌膚不能自由呼吸。

禁忌七 ：發脾氣、心情煩躁也會讓肌膚的水分揮發掉，因為當發脾氣時，臉部面板溫差會升高，水分就會在這個時候悄悄流失，所以放鬆心情也是保溼的要訣。

禁忌八 ：渴的時候才去喝水，人體正常的飲水量為8杯水。適當的調整喝水的時間，多次少喝是最好的。