擁有一臉白皙稚嫩的面板，是每一個女孩子都夢想的，但是現在的年輕的女孩子由於每天晚上都通宵加班，或者是參加一些晚上的聚會或者是出入酒吧之類的會經常熬夜，熬夜的時間長了，自然臉上的面板就沒有那麼好了。

並且長期熬夜也會促促使我們衰老加快和出現黑眼圈之類的面板狀況，其實擁有一臉好的面板並不是一朝一夕的事情，而是要用時間慢慢的養出來的，那麼今天在這裡小編或大家討論的就是4個可以養出好面板的習慣%下面就讓我們一起來看看都有哪些吧！

第1點

選擇適合自己的護膚品

護膚品是一個美美一個女孩子日常必備的產品，護膚品的種類也是比較繁多的，現在的女孩子在十幾歲的時候都已經開始了護膚工作，包括20多歲，30多歲的女人都是需要護膚的，但她們所用的護膚品種和所適用的年齡層次都是所不同的。

比如說十幾歲的女孩子用護膚品只需要基礎保溼補水就好，而到了20多歲一個熟齡的年紀，則需要一些初步抗老的護膚產品，這樣才能讓自己的面板接收到更多的營養，而到了30歲以後就需要抗皺抗細紋的護膚品了，所以說每個人所需要的護膚品種類都是有所不同的，只有選擇了適合自己的產品才能對自己的面板起到更好的作用，否則只會讓面板有越來越大的壓力。

第2點

不僅使用水乳還用精華面霜

爽膚水和乳液是護膚中必不可少的護膚品，但是有很多女孩子覺得不管哪一個年紀只需要用爽膚水和乳液就可以了，總覺得像其它的一些產品不僅貴並且作用也沒有那麼的大，但是護膚畢竟不是一朝一夕的事情，精華包括面霜裡面含有的營養成分是遠遠大於爽膚水和乳液的。

但是它們只是一個護膚品，並不是靈丹妙藥，是需要長期堅持下去才能見到成效的，用這些產品並不能讓我們返老還童，而是讓我們在三十四十歲的時候面板還是前幾年的一個狀態，讓我們延緩衰老。

第3點

定期敷面膜

面板出現衰老包括長皺紋長痘痘的很大的原因，都來自於面板的缺水，面板缺水嚴重的話也會導致很多面板的問題，所以說給面板充分的補水就顯得很重要了，尤其是在秋冬的季節面板更容易乾燥，用基礎的護膚品已經滿足不了面板缺水的狀態了，這個時候就需要敷面膜集中對面板進行保溼補水的作用。

但是面膜也不是說每天都要敷的一週敷3到4次的面膜就是一個比較好的狀態，這樣可以讓面板吸收到適合自己的水分而慢慢地改變面板缺水嚴重的情況，還有就是有的人十天半個月都不敷一次面膜，這也是不行的，畢竟我們的水分流失的還是比較快的，所以說選擇適合自己的面膜，再加上正確的敷面膜時間，這樣才能達到事半功倍的效果。

第4點

定期去角質

角質層是我們面板最外面的一層表皮，正常的角質層厚度可以阻止外界空氣對我們面板帶來的傷害，但是過薄或者是過厚的角質層對我們的面板狀態都是沒有利的，過薄的角質層會促使面板很容易敏感。經常會出現起痘泛紅的情況。

但是過厚的角質層也是不好的，過厚的角質層會影響我們使用的護膚品道吸收功能，並且時間久了還會讓我們的面色發黃毛孔粗大等，出現一系列的面板問題，還會引起提前衰老的一個狀態，所以說用一些去角質的產品也是很有必要的，不過去角質的產品不能用的太勤，半個月左右一次就可以了，對自己的面板選擇去角質的產品和去角質的時間這些就可以詢問專櫃的專業的人士。

總結

以上4個護膚的好習慣就是今天小編在這裡總結出來的關於養出好面板的，方法其實是很多的，每個人的年齡包括面板狀態，都是不同的，像乾性，油性，敏感性的肌膚用的護膚品也是有著很大的差別的，包括每一個年齡層次所需要的護膚種類也有所不同。

最重要的還是要選擇適合自己適合面板的產品，所以說並不一定大牌就是好的，只有適合自己的才是最好的。如果你還有能養出好面板的方法，歡迎在下方留言告訴更多的人。