又到換季的時分啦～有沒有感覺面板愈加軟弱，枯燥的讓人著急？是時分要肌斷食了！肌斷食是什麼？簡略來說便是肌膚的節食。在面板狀況欠好的時侯，假如還持續運用過多的護膚品就會給面板形成擔負，這時侯就該讓面板歇息會兒，從0開端，之後的護膚品會吸收得超快，並且面板也會漸漸的變水嫩，疸痘也會漸漸削減。對面板狀況不穩定，簡單長痘的baby來說，肌斷食真的有用！

1—肌斷食的最佳時刻：①換季或者是生理期前幾天，這些時侯面板比較靈敏，簡單出問題②第一次肌斷食最好是在大姨媽剛走後，之後每個月的肌斷食時刻能夠自由選擇③1個月進行一次肌斷食，最好是在空氣溼度比較高的時侯，假如剛好都是枯燥的氣候，能夠開加溼器新增溼度2—肌斷食的優點：①讓護膚品更好地吸收②讓肌膚不養成依賴性，進步自愈才能③讓你了解自己真實的膚質，削減外界攪擾，讓肌膚恢復本來狀況，更簡單調查面板的真實需求3—需求留意的幾點：①肌斷食期間都不能用化妝品②眼周護膚不需求停4—引薦好物：①法維亞鱷魚油水漾潔面乳​

氨基酸洗面乳對咱們靈敏肌很友愛，這款洗面乳清潔力好的一起也很溫文，保溼作用也棒，很合適換季時期的肌斷食!②法維亞鱷魚油神經醯胺面膜 肌斷食完畢後是肌膚吸收才能特別強的階段，所以我一般會用這個修正保溼面膜，它不只養分足夠保溫力度還很好，敷完面膜後不擦水乳面霜也不會覺得幹，肌斷食後用它面板是肉眼可見的變好。堅持每個月都這樣做，奶油水光肌真的不是願望～