不減肥十斤就不換頭像、少熬夜多讀書、早睡早起、每天鍛鍊……

新的一年到了，又是到立flag的時候啦，不管是不是可以成真，但至少讓變美這個flag成真吧！

變美flag 1:甩走肌膚皺紋，重回年輕態

皺紋留下歲月的痕跡，宣告著衰老一步一步來臨。不止是上了年紀會出現皺紋，有些姐妹平時不注意護膚或者生活習慣不良，年紀輕輕就長了皺紋，新的一年一起甩走皺紋，重回20歲的年輕狀態。

醫美攻略：

1、注射式：常見注射小劑量的A型肉毒桿菌毒素，阻斷肌膚收縮的化學訊號，起到減輕額頭、眼周、眉間的皺紋，效果可持續3到9個月。

2、填充式：包括填充膠原蛋白、透明質酸和脂肪等，增加面板容量，解決更深層次的肌膚問題，讓肌膚從鬆弛狀態鼓起來，撫平皺紋。

3、鐳射式：透過高溫刺激肌膚膠原纖維再生，讓面板煥發新生，變得光滑緊緻。

日常預防：

避免加速肌膚老化需要保證充足的7-8小時睡眠、避免日曬、戒菸戒酒。

變美flag 2:擊走肌膚暗沉，元氣滿滿

現代人習慣性晚睡，加上壓力大，肌膚容易出現暗沉等問題，讓整個人的狀態顯得喪，也容易顯老，新一年向996說拜拜，向晚睡說拜拜，新一年早睡早起煥亮新肌。

醫美攻略：

用水光針煥亮肌膚，補水鎖水能力非常強大，一次水光針的效果等於敷1000張補水面膜，有效解決肌膚暗沉問題，吸足水的面板也變得有彈性、柔滑、細膩。

日常預防：

睡眠不足、清潔不徹底、不愛喝水等不良習慣會導致肌膚暗沉發黃，日常需做到早睡、經常鍛鍊，多吃維生素C，讓肌膚重回白皙的年輕態。

變美flag 3:新一年要更精緻

新的一年擺脫身上的臃腫感，不少姐妹開始立flag健身減肥，有的姐妹還想擁有精緻的小V臉。

醫美攻略：

對於想擁有小V 臉的姐妹來說，注射瘦臉針是個不錯的選擇，可以讓咬肌變小從而達到瘦臉的效果，屬於創傷小、恢復快的變美專案。

日常變美：

堅持鍛鍊全身上下瘦起來，日常保持良好的習慣，多按摩臉部預防咬肌腫大的大餅臉。

新一年新氣象，祝姐妹們立的FLAG都能成真，用更好的狀態迎戰2021年！

我是廣東省婦幼保健院的葉媛醫生，醫療美容科 主治醫師，擅長面部年輕化，私密部位整形年輕化。