文：洛薇

Hi，我是洛薇，繼續我們的時尚穿搭之旅，變美永遠不迷路。▼

什麼是氣質？對於這個問題，我們不能用一句準確的詞語來形容。它是一種奇妙的感覺，它是一種看不見、抓不住但卻能感受到的存在。正是因為它，才是我們穿搭中、造型中最難把握的天花板。

而我們也經常把氣質掛在嘴邊，看到別人說的好看，嘴一撇一句：人家有氣質呀，就脫口而出。貌似所有穿衣好看的女人都和氣質有著親密的聯絡。

有一句話這樣說：長相是父母給的、是天生不可改變的；但氣質，卻是自己給自己最美的禮物！美麗的皮囊易逝，但氣質卻散發著永恆的光芒，讓你在時間的沉浮中始終熠熠生輝。哪怕滿臉溝壑、哪怕青春盡逝，卻依然擋不住氣質靜靜散發的魅力。

在這樣浮華的世界，最難能可貴的是培養自己的個人氣質。那麼氣質到底從哪來？我們普通人要通過哪些做法或改變才能變得更有氣質呢？

洛薇分享過不少穿搭，在氣質這一塊卻沒有落地的分享。因此這一個氣質養成記的系列分享將會帶領大家從日常、落地方面出發，在日常行為習慣中通過鍛鍊來提升自己的氣質。這個過程是要堅持的，當你把它養成習慣時，就會發現氣質已經和你如影隨形了。

第一：什麼是氣質？

什麼是氣質？如何把這個看不見虛化的東西具象化？它到底都有什麼特徵？普通人也可以有嗎？別急讓我們用一個場景來展示吧：

一般具有氣質的女人都有著一些共性特點：她們有著純淨清透的模樣和神態；她們有著端莊得體的舉行言止；她們更有著精緻舒服的穿衣和妝容，不是大牌也沒關係，但卻處處透著整潔乾淨；她們還有一種詩書氣的大氣和淡定。

在她們身上，你看不到自卑和慌張，也看不到邋遢和失禮。不管是公眾場合，還是個人獨處，她們總把自己收拾得利利整整。她們永遠把控著自己人生的節奏，不管面對什麼樣的困難，總是能淡定自如、談笑風生。

在我們身邊也應該有這樣的女人：她們自信、沉穩，談吐得體，還懂得幽默；她們能把生活賦予的一切都當成饋贈，哪怕是艱難也不會讓她沉淪；她們總是熱情、開朗，總能把每一天的生活過成詩樣的雅緻。

可能我們會說，這樣裝太累了，但當優雅和氣質成為一種習慣時，成為我們難以割捨的一部分時，成為你的思維模式時，這一切都是自然而然、水到渠成。

縱觀這些氣質特點，找出它們的基本規律，還是有以下5個特點：

自信：自信這一點真的太重要了，它是內心自我肯定的表現。一個充滿積級、自信的人本身有著非同一般的魅力。不管你長相怎麼樣、身材怎麼樣，你都是這世界上獨一無二的，就憑著這一點，為什麼不能自信呢？包容和沉穩：你是那種一點就著的人嗎？還是那種黑白分明的人？你有容納所有一切的胸懷嗎？學著在生活中去包容一切吧。存在即合理，要會包容、接受、容納、大度。同理心：當下流行的一個詞叫：共情，它是溝通中快速進入別人內心的能力。很多情商低的人往往都是沒有同理共情能力的。她們往往固執在自我的觀念中，沒有辦法去真正感受別人，自然也不能理解別人。遇到問題時，不妨用同理心，換位思考來解決吧。只有這樣，一切的溝通都不是問題。外表得體：這一點就是會穿衣了。懂得什麼場合穿什麼，會得體地用服飾來包裝自己；一言一行都拿捏到位。活在當下、把握現在：過去、現在、未來，只有現在最真實，把握當下、享受一切，不管是美好的還是痛苦的。境由心造、境隨心轉，說的就是這個吧。不過這點好難，但能覺察就有可能讓它變成現實，不是嗎？

對於我們普通人來說，總有很多借口：沒錢啊、出身不好啊，其中錢這個詞是掛在嘴邊最常見的理由。很多人會說：我有錢也會穿！看看，總是把理由推在外在事物身上。那你能不能換位想想：我會穿才能有錢呢？因為外表是吸引貴人的直接方式啊。

此時，我們需要的是：改變的能力！你想不想真正改變？在現在這個大家平等、溫飽不愁的環境下，沒有人生下來就是優雅的、有氣質的。莊重、風度、格調、優雅、氣質這些都是可以學習改變得來。

無論你是誰，現狀有多差，都可以通過改變來完成“氣質”的養成。

第二：氣質如何養成？

首先，我們要明白一個問題，我們養成氣質不是為了取悅他人，而是讓自己變得最好。這個本末關係要弄明白，那麼做起來就簡單了。

來看看下面這組對比：

這樣一對比，你還覺得氣質看不見、摸不著嗎？它可是存在日常行為中、存在真實生活的每一處細節裡啊。這就意味著我們要想養成氣質，需要從生活習慣、為人處事、思維模式等等地方入手。

比如，當你排隊遇到插隊時，你會怎麼做？馬上大吼大叫？此時不妨換一個角度：也許她有急事呢？讓她一下也耽誤不了多少時間，有時你越客氣，對方反而會不好意思。

養成氣質的過程就是保持理智、控制情緒的過程，而一個會控制情緒的人，才會掌控自己的人生。從早上起床到晚上睡覺，每一天所發生的大大小小的事情都是修煉氣質的過程。以前你可能會自處其中而不自覺，現在明白這一點之後，就可以讓自己用更佳的態度來面對這一切。

在養成氣質的過程中，我們不妨參考以下方法：

找到榜樣：去找到你最想成為的那個人，或和你穿衣風格最近的那個人，不管是明星還是身邊的朋友，找到她們，然後模仿她們。模仿是最快的學習。把每一天當成“演戲”：人生如戲，活著就是演戲的過程。面對先生時，你想呈現什麼樣的模樣給他呢？我想一定是美麗、誘惑吧，那就去想想達到這樣該怎麼做。面對孩子時，你想呈現什麼樣的自己給她？面對同事時，面對鄰居時，面對父母時，面對所有一切場合時......如果你能在每一天的不同場合裡都能做到得體，那恭喜你，在外人眼中，你就是優雅、有氣質的。自己獨處時：一個人時，是最能出賣自己的時刻。學會和自己玩，你就永遠不寂寞，永遠有情趣和魅力。看一本好書、或畫一幅畫，哪怕是“狗啃式”的畫，或找到喜歡做的事情，或在這些小事情上面找到樂趣。一個能享受孤獨的人註定是無敵的，自然也會有強大的氣場。保持對生活的熱情：現在的科技更新換代，可是我們的大腦卻一直一成不變。過於僵化的思維會讓你找不到存在感，自然也會越來越“顯老”。學會接受新鮮事物，是讓氣質源源不斷產生的法門。學會學習學習的能力：會學習不重要，怎麼學才重要。學會學習學習的能力，有點拗口，用心讀幾遍就體會了。只要擁有這項能力，就能秒殺大部分人了。

當氣質這個詞爛大街的時候，當每一個人都知道用氣質來形容一個女人穿衣好不好看的時候，卻沒有人能從本質去梳理這些，去發現氣質背後的規律。

它不單單是懂得穿衣打扮的技巧，更是從骨子裡散發的優雅和得體，而骨子裡的優雅和得體，是靠我們平時日積月累才能形成的。所以不要輕易去羨慕人家的氣質，人家的氣質是背後長期自律和學習的堅持，你能做到嗎？

我是洛薇，把形象管理作為自己一生都要做的功課，用美的形象、美的心情來迎接生命中每一天的綻放。