時光易逝容顏催老是每個女人心裡的噩夢，我們無力抵抗這種自然演變，但是卻可以靠衣著打扮來延緩衰老。而且看重外貌也並不意味著要花很多時間和金錢，簡單的衣服得體的搭配就能看上去比同齡人年輕很多。

女人生理上的衰老是大多是從中年開始的，這個階段的女性很多都在經歷著難捱的更年期，容貌非常容易顯得沒有神采。所以不光衣服要挑選搭配好，鞋子等配飾也不能忽視。女人50歲以後，不管是穿裙子還是褲子，少穿這3種鞋子，邋遢掉檔次。

1.外增高鞋

首先需要避雷的鞋子就是外增高鞋。顧名思義這種鞋子可以起到增高的效果，非常受小個子女人的喜愛。而且時尚圈喜愛的音樂人們經常穿著這種很搖滾很中二的款式，因而各種外增高鞋層出不窮。

時尚圈對外增高鞋子的喜愛，並不是我們就該選擇它的理由，這類是十分迷幻的設計本身就打破了人體本身的架構比例，即使能增高，視覺上還是十分的不協調。比如運動款式的外增高鞋看起來就格外笨重，很容易有頭重腳輕的效果。

還有一種外增高鞋也很受時尚博主們喜愛，就是鞋底顏色非常突出，看起來很有視覺衝擊力。但是這種鞋子只有氣質超群，身材完美的人才可以駕馭。50多歲的女人身材逐漸走形，鞋子也更應該穿些基本款，而不是盲目跟風流行趨勢。

除了運動款的外增高鞋以外，高防水臺的涼鞋也是一種外增高鞋。它相比起前一種少一些笨重感，但是外觀效果依然不佳。特別是在這個年代搞防水臺涼鞋非常的土氣，就連一些深愛這款鞋子的明星也常被吐槽沒有品味。

2.魚嘴鞋

第2款不建議大家穿的鞋子就是魚嘴鞋了，這款鞋子也是很久之前就在流行的款式，它的名字是由外形特點而來。魚嘴鞋的前端是鏤空露腳趾的設計，對於腳步狀態不好的中年女人非常不適宜。

眾所周知的是，女人進入中年以後面板彈性也慢慢下降，就連手腳都看起來不再緊緻，因此中年女人在穿衣穿鞋的時候都要謹慎露膚。原本時尚的經典款短靴加了魚嘴設計，瞬間就少了剋制的美感，變得更加俗氣邋遢起來。

高跟鞋是我們夏季的最愛，它外形優美顯腿部曲線，而且還能讓身材比例看起來更好。但是一旦加了魚嘴設計，注意力都會被集中在腳趾部分，對腳型不完美的人太不友好。建議這個50歲女人選經典尖頭鞋，優雅顯氣質。

一直以來魚嘴鞋都是常被吐槽的款式，完全是審美退化的產物。我們換衣打扮講究剋制美，或者就露的坦坦蕩蕩，在原本設計就很完美的鞋子上亂開口子並引以為尚，最終結果就是全身風格都被帶跑偏，更顯得不上檔次。

3.綁帶鞋

綁帶鞋也是中年女人的大殺器，這款源自於歐洲的設計經常出現在羅馬綁帶鞋上。這類鞋子鞋面就是用綁帶構成，整個腳都"五花大綁"，綁帶長度延續到小腿部分，非常顯時髦和個性。

但是這款鞋子的缺點也很明顯，一是鞋面上的綁帶會導致腳部分被Sunny過度照射，穿久了這種鞋子很容易讓腳膚色不均勻，再穿露腳面涼鞋是狀況就很尷尬了。另外，綁帶在小腿上的纏繞或多或少都會勾勒出贅肉，十分影響美觀。

五十歲的女人代謝速度減慢，身上的贅肉也會越來越多。特別是手臂還有小腿這些部位，一旦出現贅肉堆積都非常難處理，這時候再穿綁帶鞋無異於暴露自己的缺點，讓小腿上的肌肉更加突出不說，視覺上還會影響你的腿長。

綁帶鞋現在也不侷限於羅馬綁帶鞋，最近一些高跟鞋、芭蕾鞋也開始出現了綁帶設計。比如尖頭高跟鞋本身是成熟女人常備的經典款，顯高顯瘦而且還很百搭，配上現在流行的褲子還兼顧質感和時髦，但是加上綁帶設計以後，就會顯得很累贅，看起來十分廉價。

了解了上面這3種雷人的鞋款，你是不是對鞋子的選擇多了見解呢？當然除了這3款鞋子以外，還會有不少不適合中年女性的鞋子，那就得根據自己的身材特點來判斷了。由此可見搭配時細節是很重要的部分，即使你沒時間精挑細選，至少也要學會避雷哦。