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近期,由於工作相對比較輕鬆,昨天在家休息的時候看了一部韓劇,叫做《你好,再見媽媽!》,各位集美寶寶們有看過嗎?

看這部劇時,相比關注度超強的女一,我更種草女二高甫潔的顏。

雖然她在劇中穿的都比較通勤,但一點都抵擋不住她小臉散發出的少女感。

即使女一被稱為40歲的不老顏,但因為她臉盤子更大些,對比起臉超級小的女二,還是稍微欠缺了些少女感。

我翻了一下高甫潔以前的照片,發現她的變化還挺大的。

以前的她臉上有點嬰兒肥,看起來肉肉的,多了點鄉氣感。現在她臉小了一大圈,更突出精緻的五官,少女感一下就出來了。

像這樣小巧的臉蛋,圓滑的下頜線,充滿著善良純淨的眼眸,簡直是自帶仙氣的人間精靈~

跟別人在一起合照時,總會讓人忍不住盯著她看。

大家發現了嗎?很多帶有仙女氣的女生都是小臉的。

像在香蜜沉沉裡的楊紫,小臉的她清清瘦瘦,自帶仙女下凡的氣質。

就連哭,也哭得似仙女落淚般梨花帶雨。

要是換成有大肉臉,那感覺跟仙女、氣質就完全搭不上邊了。

有些女生其實並不胖,只是臉一大看起來就胖了20斤,特別是拍照的時候——單看臉以為是100斤。

特別是跟別人一起拍照時,明明一樣的體重,臉小的AB彷彿自帶了女主角光環。

可見臉大真的非常影響我們的顏值!

關於水腫這個煩惱,我自己也有,有時候沒睡好或者睡前多喝了點水,一早起來臉就會腫得特別明顯,一直到晚上才會逐漸消腫...

不知道怎麼判斷自己是不是水腫臉的,可以按一按臉上肉多的地方,如果有一個明顯的凹陷處,那就是水腫型的大臉了。

水腫型的大臉還是很好消除的,日常可以喝一些薏仁紅豆水、濃茶、黑咖啡,幫助水分的排除,就可以起到去水腫的作用。

不過這樣的消腫速度會比較慢,想要有更明顯去水腫效果的,可以花幾分鐘按摩一下。

LOOK.1 冰敷瘦臉

先分享一個比較簡單的按摩方法,也是我從博主那裡學到的冰敷消水腫,冰塊可以瞬間使得臉部肌肉收縮,讓臉部更加緊緻。

我會先冰好冰塊,用一張潔面巾包裹住,分為以下三個步驟來按壓臉部。

步驟一:下頜線消腫

在下頜線的位置,從下往上按壓,每個地方停留幾秒,注意一點要輕,不要太大力。

步驟二:眼部消水腫

然後再沿著眼角到眼尾,輕輕按壓眼周。

步驟三:額頭消水腫

最後從額頭中間開始到太陽穴的位置,慢慢按壓。

如果在宿舍沒有冰箱,也可以換成金屬勺子,按壓的步驟跟上面一樣的,也能起到收縮的效果~

想要在消水腫的同時讓臉部線條更加緊緻的,可以試試下面這個按摩法。

LOOK.2 按摩淋巴消水腫

通過按摩淋巴來刺激淋巴迴圈,加速淋巴的代謝,也能達到消除臉部水腫的效果,這個方法還可以讓我們的臉部線條更加緊緻立體~

在按摩之前,可以先塗一些精油或者乳液,避免按摩時摩擦太大蹭出細紋。

步驟一: 雙手握拳,用指關節從下巴一直刮到耳垂下方,注意這裡是刮,不是按壓~

步驟二:一樣是雙手握拳,從耳垂下方一直刮到鎖骨的位置,刮完會有點熱熱紅紅的感覺。

步驟三:換成小拇指指關節,從鼻翼兩側沿著顴骨下方,向兩邊推,這個動作會經過顴骨三大穴,能幫助活血祛瘀和排水消腫。

步驟四:接著換成食指指關節,從太陽穴刮推到耳垂下方,這個動作除了能疏通淋巴,還能疏通經絡,改善表情紋~

當然,有些人的水腫也是可以避免的,睡前注意這幾個tip就可以~

今日份的小課堂就到這裡啦!

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