肌膚開始無端端爆起痘來的時候，也是我們即將面臨窘境的時候，身邊的每個朋友在看到之後，都會提上這麼一句“你臉上怎麼長痘了?”，每個人都在提醒我們長痘的這個事實，每次當別人提起的時候，我們就會不斷地解釋，訴說長痘的經過，提到的多了我們的心情就會變得十分的煩躁，可用化妝手段去遮蓋臉上的痘痘，也不太現實，遮住了一天、兩天，你還能遮住一輩子嗎?只有祛除痘痘才是唯一的出路，想要祛除額頭痘的人，一定要來看看呀!痘博士祛痘體驗大概多少？痘博士：額頭的痘痘，遮不得！

1、多喝水，少吃一些高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，儘量不吃辛辣過於刺激的食物。當你額頭長痘痘的時候要清潔面部，保持肌膚徹底的清潔，避免肌膚敏感。

2、額頭上長痘可都是體內汙物堆積引起的。所以，每天一便。堅持養好良好習慣，如果遇到便秘時，可以選擇吃一些粗纖維食物和新鮮的水果。

3、可以多喝紅蘿蔔芹菜汁。紅蘿蔔1個、芹菜150克、洋蔥1個洗淨後，一起放入攪汁機中攪汁，每日飲用1次，就可以起到預防額頭長痘痘的作用。

痘博士祛痘體驗大概多少？痘博士：額頭的痘痘，遮不得！額頭長出了痘痘，大家不要總想著掩蓋問題，這問題非但掩蓋不住，而且還會因為我們的可以隱藏變得更加嚴重，化妝使用的物品中，或多或少會存在化學物質，這些物質會隨著毛孔深入肌膚，也會影響到痘痘的癒合速度，不要讓問題變得越來越嚴重，也不要讓我們錯誤的觀念，造成新的面部傷害，祛痘是必須要進行的事情，而對於額頭都來說，我們可以先從以上3個觀點開始進行改變，不要讓痘痘問題，成為今後人生中的困擾。