叮！叮！叮！你的假期餘額已用完。

搬磚模式已開啟。

回想這七天的長假，有開心的事情，還有不少“扎心”的遭遇等著我們。

七大姑八大姨的“關愛三連”。

我客氣地推掉你的紅包，你卻信以為真。

每逢過年胖幾斤甚至十幾斤，但是不吃胖，怎麼對得起死去的雞鴨魚肉？

春節回家過年，年輕人的生活狀態都是比較放鬆隨意的，各種聚會想推都推不掉，暴飲暴食、過度飲酒、熬夜等問題非常常見，通宵也不在話下，畢竟熬夜對身體不好，所以“有識之士”建議我們通宵～

我們都知道，生活習慣的好壞在很大程度上影響著我們的面板狀態，所以在過年期間，很多人由於生活習慣的變化，會出現不少面板問題。春節過後又是一個需要頻繁出去見人的日子，這可如何是好？莫慌莫慌！吾有妙計可破之。

先從被頻繁提到的痘痘開始。

（1）痘痘

痘痘大致可以分為炎性痘痘和非炎性痘痘兩種。

發紅的伴有腫痛的暗瘡、癰節、毛囊炎等為炎性，消炎是關鍵。黑頭、閉口和部分白頭屬於非炎性，代謝老廢角質和油脂是治療方向。

由生活不規律引發的痘痘，肌膚通常伴有炎症，建議使用含有果酸或水楊酸的溫和煥膚產品，如博樂達的超分子水楊酸面膜，也可以直接選擇到正規的醫療美容機構進行水楊酸煥膚，效果會更加迅速。

如果痘痘的炎性較強，面部已經出現了發硬結節或囊腫，建議立即到醫院就診，區域性注射得寶松或選擇單針射頻來針對性治療。

需不需要口服藥物治療呢？

其實口服藥也是治療痤瘡的有效手段，有人聽說過吃避孕藥治療痤瘡，也有人聽過異維A酸（泰爾絲），它們的確真實存在，不過如果是短期生活習慣不健康造成的痘痘爆發，通常是不需要藉助藥物的。

如果你長期面臨痘痘的困擾，想要配合藥物治療，也請務必到正規機構諮詢專業的面板科醫生面診，無論是避孕藥還是泰爾絲，都不可盲目自醫，一定要聽從醫生的安排，科學謹慎服用。

（2）黑眼圈

雖然不熬夜不一定長黑眼圈，但是熬夜一定會長黑眼圈。因為睡眠不足，導致下眼瞼部血液迴圈不好，血液中去氧的血紅蛋白大幅增多，從而造成眼周面板淤血和浮腫的現象。

因此，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量是改善黑眼圈的首要條件。

生活護理

1.建議晚上11點之前睡覺，如果可以最好10點就睡下（所有建議裡面這條是最重要的，也是最管用的）。

2.可以適當的貼一些眼膜，或者塗抹眼霜，配合科學的眼部保健按摩，在保證眼部面板獲得充足水分的同時，促進區域性血液迴圈，加快黑色素的代謝。

3.可使用ＶＣ，ＶＫ精華液，分別有加快色素代謝和促進血液迴圈的作用。

4.飲食上多吃富含鐵質、維生素A、C、E的食物。

偶爾熬夜產生的黑眼圈，一般經過充足的睡眠後是可以恢復的，但對於長期熬夜或者經常用眼過度引起的血管型黑眼圈，則不是早睡早起就可以解決的，需要透過鐳射等治療方式才能改善。

（3）面板過敏

一些人春節期間回家面板會“水土不服”，回來以後皮膚髮紅瘙癢，到開始冒出小疙瘩。一個假期下來，雖然一直小心翼翼做修護，情況卻仍未好轉。

對於出現過敏症狀的肌膚來說，護膚應做減法而非加法。日常護理採用簡單的潔膚、爽膚、潤膚程式即可。

切忌盲目使用療效強、過於活性的產品。強效清潔的潔面產品會破壞面板表層天然的保護組織，要慎用；磨砂膏等去角質產品更要敬而遠之。最後，不要忘了做好日常的防曬工作。

藥物治療

如果過敏症狀比較嚴重，建議到醫院進行診治，在專業醫生的指導下進行治療。臨床上常採用布特、他克莫司等軟膏外用，必要時可口服複方甘草酸苷片、抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，配合舒敏專家進一步改善過敏症狀。

面板問題是說大不大，說小不小的問題，針對節後面板存在的諸多問題，美女們還要積極行動，讓自己在節後的調解中更有“面子”哦。