你是否有過這樣的經歷？衣櫃裡堆滿了衣服，卻總覺得自己一年四季都沒有足夠的衣服搭配；每個月工資到賬，總喜歡買幾件心儀的衣服犒勞辛苦的自己；年底整理衣櫃的時候，發現了一大堆從來沒有穿過，也想不起來什麼時候買的衣服……

國外廣告公司藝術總監Matilda Kahl，因為三年都穿同樣的衣服走紅。

在那之前，她每天至少花費1小時來搭配衣服。由於糾結怎樣搭配，在一次重要的會議上遲到了，陷入負面情緒。

於是她決定再也不要把時間浪費在挑衣服這件事情上。

“蘋果之父”喬布斯，無論是出現在公司還是釋出會，永遠是黑色圓領羊毛衫＋牛仔褲的搭配，十年如一日。

他說專注和簡潔，是他的祕訣。

為什麼衣櫥需要斷舍離？

我們總喜歡通過滿足“購物慾”，來達到對平時工作壓力的平衡，而“購物慾”通常是出於對自己不了解的無意識行為，於是我們在“剁手節”揮金如土。

事實上這是一種壓力代償的方式。我們以為滿足了自己的“佔有慾”會獲得巨大的滿足感，然而我們獲得的是因為過度消費而導致超預算的焦慮。

買回來的衣服則因為“不舒適”、“不好搭配”、“品質不過關”、“廉價感”等尷尬的原因被永久封存在衣櫃裡。

衣櫥斷舍離的方法。

俗話說:弱水三千，只取一瓢飲。

首先，研究出適合自己的個人風格，然後穩定它。平時可以多參考穿搭博主，時尚雜誌等。從經常穿的衣服裡，挑選出現最頻繁的顏色和款式，那是你平時最愛的風格。

買衣服的時候，用心去挑選品質過硬的，容易打理和好搭配的。

將整理出來平時不穿的衣服以捐贈或者送人等方式處理掉。

衣櫥斷舍離帶來的優質體驗。

滿足“佔有慾”無法使心情達到“享受快樂”的程度，反而帶來消費與收穫不成正比的苦惱。

咬牙買下一件大品牌的衣服，品質是起碼的保證。當你發現這件衣服穿了幾年才面臨“退休”，這種“物盡其用”以及超高性價比的滿足感會遠遠大於“買買買”的快感。

解決了生活中的哪些問題？

你無需早起一小時，在一櫃子衣服中，糾結今天上班穿什麼。

不用擔心因為“雙十一”瘋狂剁手而面臨月底啃饅頭的境遇。

也不用再經歷在公眾場合因為衣服品質不過關帶來的尷尬。

斷舍離的主角不是衣服，而是自己。刪減多餘的衣服，整理自己的內心，讓自己不再被瑣事困擾。

聰明的人都把時間和精力放在更重要的事情上，而越愛囤積的人收穫的焦慮會越多。

高品質的生活才能真正取悅自己。