1.長期運動帶妝人體在運動的時候，油脂和汗水的泌比較旺盛，如果化妝運動，很容易增加面板的毛孔，新陳代謝的負擔，從而堵塞面板的毛孔使油脂和汗液不能正常排出體內，長期堆積於臉部而引起長痘痘。

2.熬夜熬夜會引起上火，皮脂分泌旺盛，內分泌失調，肌膚的新陳代謝紊亂，長期熬夜會容易導致痘痘的頻繁出現，特別容易出現在額頭部位。

3.護膚品不適合護膚品不合適容易堵塞毛孔，阻礙面板進行新陳代謝， 所以，選對護膚品很重要，像資寶萊面膜，就是可以控油和祛痘的，補水也很好。

4.高脂長期使用油膩，高熱量，高脂肪的人容易長痘油膩食物會使得皮脂分泌旺盛，讓本能來面板變得油膩，從而讓面板無法正常因代謝而讓面板長痘。

5.清潔不到位卸妝不乾淨，長期不去角質都會容易長痘痘卸妝不乾淨，會容易殘留在面板表面的彩妝堵塞毛孔，老肥角質容易吸附髒空氣而導致毛面堵塞，因此長期不去角質會引發長痘痘。